Το καρκίνο του μαστού είναι ένας τύπος καρκίνου που ξεκινά με την ανάπτυξη κυττάρων στον ιστό του μαστού. Μετά τον καρκίνο του δέρματος, ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο συχνά διαγιγνωσκόμενος καρκίνος στις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ωστόσο, ο καρκίνος του μαστού δεν αφορά μόνο τις γυναίκες. Όλοι έχουμε κάποιον ιστό μαστού, οπότε οποιοσδήποτε […]
Ο πόνος στα πόδια, η δυσκαμψία στις αρθρώσεις ή οι κιρσοί μπορούν να μετατρέψουν τις καθημερινές δραστηριότητες σε κουραστικές προκλήσεις. Είτε υποφέρετε από κουρασμένα, βαριά πόδια, κακή κυκλοφορία ή γηρασμένες αρθρώσεις, η αναζήτηση για απαλό και μακροχρόνιο ανακουφιστικό είναι διαρκής. Ενώ τα φάρμακα συχνά θεωρούνται η λύση, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε φυσικές θεραπείες […]
Είσαι σε σχέση ή μόνη και αναρωτιέσαι πώς να διατηρήσεις μια ικανοποιητική οικειότητα με τον καιρό; Σε έναν κόσμο όπου η απόδοση πολλές φορές προέχει, καλό είναι να επιστρέφουμε στα βασικά: απόλαυση, αυτοσεβασμός και ανακάλυψη. Η οικειότητα μοιάζει πολύ με ένα φυτό που χρειάζεται πότισμα· χρειάζεται τρυφερότητα και περιέργεια για να ανθίσει. Δες πώς μπορείς […]
Οι χολόλιθοι, επίσης γνωστοί ως λίθοι της χολής, είναι μικρές σκληρές εναποθέσεις που σχηματίζονται μέσα στη χοληδόχο κύστη. Έχουν διάφορα μεγέθη, από μικροσκοπικούς κόκκους σαν άμμο έως μεγαλύτερους λίθους που προκαλούν πόνο. Αυτοί οι λίθοι δεν προκαλούν πάντα προβλήματα, αλλά όταν φράσσουν τους χοληφόρους πόρους, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά και μπορεί να είναι αρκετά έντονος, […]
Κάθε φυτό στο σπίτι των παππούδων μας είχε έναν σκοπό, μια αποστολή. Η γιαγιά μου έτρεφε ιδιαίτερη εκτίμηση για το φασκόμηλο. Πάντα είχε λίγο στην κουζίνα της, στο φαρμακείο και στις τσέπες της! Όχι για το άρωμά του, αλλά για αυτό που περιέγραφε ως «τη δύναμη εσωτερικού καθαρισμού». Μια δύναμη που η σύγχρονη επιστήμη ανακαλύπτει […]
Όταν πρόκειται για την αγάπη, η ηλικία μπορεί να είναι απλώς ένας αριθμός — αλλά είναι ένας αριθμός που φαίνεται να μετράει περισσότερο απ’ όσο θα θέλαμε να παραδεχτούμε. Οι διαφορές ηλικίας στις σχέσεις μπορούν να προκαλέσουν περιέργεια, κριτική, θαυμασμό και μερικές φορές ακόμα και αντιπαραθέσεις. Αλλά τι λένε πραγματικά οι έρευνες για την ιδανική […]
Τι Είναι ο Καρκίνος του Ήπατος; Ο καρκίνος του ήπατος αναπτύσσεται όταν τα ανώμαλα κύτταρα στο ήπαρ αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα. Παρά τη σοβαρότητά του, πολλοί άνθρωποι αγνοούν ορισμένα πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία αυτής της ασθένειας. Σύμφωνα με τον οργανισμό Liver Cancer UK, δύο αξιοσημείωτα σημάδια που συχνά περνούν απαρατήρητα είναι […]
Τι Είναι ο Κοιλιακός Πόνος; Ο κοιλιακός πόνος αναφέρεται σε δυσφορία ή δυσάρεστες αισθήσεις που νιώθεις στην περιοχή της κοιλιάς. Σχεδόν όλοι, κάποια στιγμή, θα νιώσουν έναν «πόνο στο στομάχι». Οι περισσότερες αιτίες κοιλιακού πόνου δεν είναι λόγοι ανησυχίας, και ο γιατρός μπορεί εύκολα να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Όμως, μερικές φορές, μπορεί […]
Οι άνθρωποι συχνά λένε ότι ο κίνδυνος δεν μπορεί να αποφευχθεί εντελώς και ότι στην καθημερινότητά μας συναντάμε πάντα πιθανούς κινδύνους. Γι’ αυτό, για να προστατεύσουμε την ασφάλεια τη δική μας και των παιδιών μας, πρέπει να δίνουμε περισσότερη προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια της ζωής. Διαφορετικά, η απροσεξία μπορεί να οδηγήσει σε ανεπανόρθωτες συνέπειες. Άνοιξε […]
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν μέχρι τα 90, ενώ άλλοι δεν φτάνουν καν τα 60; Εκτός από τα ατυχήματα, ένας ειδικός αποκαλύπτει την απάντηση σε αυτό το μεγάλο ερώτημα. Δώστε λοιπόν προσοχή, γιατί εδώ θα σας πούμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε. Το να φτάσει κανείς σε μια ορισμένη ηλικία είναι ευλογία που […]
Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι ένα ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό που παίζει βασικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως ο σχηματισμός ερυθρών αιμοσφαιρίων, η υγεία των νεύρων και η σύνθεση του DNA. Η έλλειψη βιταμίνης Β12 μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από επιπτώσεις, μερικές από τις οποίες μπορεί στην αρχή […]
Τα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα στο ανθρώπινο σώμα, καθώς επιτελούν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας. Δρουν σαν φυσικά φίλτρα, καθαρίζοντας το αίμα από άχρηστες ουσίες και τοξίνες, ενώ ρυθμίζουν την ισορροπία των υγρών, των ηλεκτρολυτών και της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, πολλές καθημερινές συνήθειες που θεωρούμε αθώες μπορεί να προκαλέσουν σταδιακή […]
Νευρολόγοι σε όλο τον κόσμο προειδοποιούν για αύξηση των εγκεφαλικών επεισοδίων σε νέους ανθρώπους. Αν και το εγκεφαλικό σχετιζόταν ιστορικά με την τρίτη ηλικία, τα πιο πρόσφατα δεδομένα δείχνουν ότι η τάση αλλάζει γρήγορα και ανησυχητικά. Αυτή η επιδημιολογική μετατόπιση απαιτεί κατανόηση των νέων αιτιών εγκεφαλικού στους νέους και προσαρμογή των στρατηγικών πρόληψης. Η κατανόηση […]
Αν αναζητάτε έναν φυσικό υπερτροφή που μπορεί να υποστηρίξει πολλές πτυχές της υγείας σας, οι σπόροι κολοκύθας μπορεί να είναι η τέλεια προσθήκη στη διατροφή σας. Αυτοί οι μικροί, γεμάτοι θρεπτικά συστατικά σπόροι προσφέρουν πληθώρα οφελών για τα οστά, το πεπτικό σύστημα και τη γενική ευημερία. Γεμάτοι με σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο […]
Ένα εγκεφαλικό είναι μια ιατρική έκτακτη ανάγκη που συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο διακοπεί, προκαλώντας βλάβη στον εγκέφαλο, αναπηρία ή ακόμη και θάνατο. Τα καλά νέα είναι ότι το σώμα σας συχνά στέλνει προειδοποιητικά σημάδια μέχρι και 15 λεπτά πριν από το εγκεφαλικό. Στο άρθρο αυτό, θα εξετάσουμε τα 4 σαφή προειδοποιητικά σημάδια […]
Οι μπανάνες είναι ένα κοινό φρούτο για πολλούς ανθρώπους. Είναι γλυκές, εύκολες στην κατανάλωση και κατάλληλες για τους περισσότερους. Δεν είναι μόνο οικονομικές, αλλά προσφέρουν και πολυάριθμα οφέλη για την υγεία. Επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη από τις μπανάνες: 1. Βελτίωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε διαλυτές ίνες, οι οποίες σχηματίζουν ένα […]
Έχεις βρεθεί ποτέ να ξυπνάς μεταξύ 3 και 5 το πρωί για να πας στην τουαλέτα, χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής ιατρικός λόγος; Αν αυτό συμβαίνει συχνά, ίσως αναρωτηθείς αν υπάρχει κάτι περισσότερο από μια απλή ανάγκη της ουροδόχου κύστης. Σε πολλές πνευματικές παραδόσεις, αυτό το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα θεωρείται ιερό και ιδιαίτερα ισχυρό. Ίσως […]
Η λευχαιμία είναι μια μορφή καρκίνου που χαρακτηρίζεται από την ανώμαλη παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων στο μυελό των οστών. Επηρεάζει αμέτρητους ανθρώπους παγκοσμίως, ιδιαίτερα εκείνους με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, οι οποίοι διατρέχουν ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου. Χωρίς έγκαιρη και κατάλληλη θεραπεία, η λευχαιμία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως αναιμία, λοιμώξεις και υπερβολική […]
Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι ένα τόσο απλό φρούτο μπορεί να αλλάξει την ποιότητα της ζωής σου; Κι όμως, μπορεί! Το να τρως μια μπανάνα πριν κοιμηθείς κάνει θαύματα για τον ύπνο σου. Μπορεί να φαίνεται μικρό, έτσι δεν είναι; Αλλά αυτό το φρούτο, τόσο κοινό στην κουζίνα μας, είναι ένας πραγματικός σύμμαχος για όσους αναζητούν […]
Ζώντας καθημερινά με αρθρίτιδα, πιθανώς έχετε καταλάβει πότε να περιμένετε τον πόνο και πότε να καλέσετε το γιατρό γι’ αυτόν. Αλλά τι θα γινόταν αν παρατηρήσετε κάτι εντελώς διαφορετικό – δύσπνοια, μια μικρή κρούση αφήνει μια μεγάλη μελανιά ή χάνετε βάρος χωρίς να το προσπαθείτε; Αυτό που μπορεί να φαίνεται ως ένα μικρό ιατρικό πρόβλημα […]