Σπύρος Δέλλας

Οι γιατροί αποκαλύπτουν ότι η κατανάλωση αβοκάντο προκαλεί…

Τα τελευταία χρόνια το αβοκάντο έχει χαρακτηριστεί από πολλούς ως «υπερτροφή». Βρίσκεται σε τοστ, σαλάτες, smoothies και διαιτητικά μενού, όμως τι ισχύει πραγματικά; Οι γιατροί και οι διατροφολόγοι ξεκαθαρίζουν τι προκαλεί η κατανάλωσή του στον οργανισμό και ποιοι πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί. Τι συμβαίνει στο σώμα όταν τρώμε αβοκάντο Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε […]

Όχι, δεν κλαίμε: Γιαγιά πλαντάζει στο κλάμα από συγκίνηση στην ορκωμοσία της εγγονής της

Ένα βίντεο που κυκλοφορεί ευρέως στο TikTok έχει καταφέρει να αγγίξει τις καρδιές χιλιάδων χρηστών, προκαλώντας κύμα συγκίνησης και συναισθηματικών αντιδράσεων. Η στιγμή που έχει καταγραφεί δείχνει ένα γλυκό και αυθεντικό στιγμιότυπο μεταξύ μιας γιαγιάς και της εγγονής της στην ορκωμοσία της — μια εικόνα που υπενθυμίζει σε όλους το πόσο πολύ σημαντικοί είναι οι […]

«Ματωμένες Παρτιτούρες»: Η νέα ταινία για τα Τέμπη με Δαδακαρίδη και Πασχαλίδη που κρατά ζωντανό το αναπάντητο «γιατί»

Η Ελλάδα δεν ξέχασε ποτέ τη νύχτα που πάγωσε ο χρόνος. Το σιδηροδρομικό δυστύχημα στα Τέμπη σημάδεψε ανεξίτηλα τη σύγχρονη ιστορία της χώρας, αφήνοντας πίσω του 57 ζωές που χάθηκαν άδικα και δεκάδες οικογένειες βυθισμένες στο πένθος. Ήταν μια τραγωδία που ξεπέρασε τα όρια μιας «είδησης» και μετατράπηκε σε συλλογικό τραύμα, σε ένα ανοιχτό ερώτημα […]

Η εξομολόγηση της Κλέλια Ρένεση για τον καρκίνο ραγίζει καρδιές – «Παίρνω πολύ κουράγιο»

Η γνωστή ηθοποιός Κλέλια Ρένεση άνοιξε την καρδιά της μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και μίλησε για τον καρκίνο στέλνοντας ένα ηχηρό μήνυμα. Η γνωστή και αγαπημένη ηθοποιός Κλέλια Ρένεση, που φέτος απολαμβάνουμε μέσα από την επιτυχημένη σειρά Πόρτο Λεόνε, προχώρησε σε μία συγκινητική ανάρτηση στο Instagram. Μίλησε για τον καρκίνο και […]

Έγκυος στα 46; Για αυτό παντρεύεται άρον-άρον η Φαίη Σκορδά

Η φημολογία γύρω από την προσωπική ζωή της Φαίη Σκορδά έχει φουντώσει τις τελευταίες ημέρες, με δημοσιεύματα και σχόλια να αφήνουν να εννοηθεί πως ενδέχεται να περιμένει παιδί στα 46 της χρόνια. Παράλληλα, κυκλοφορούν σενάρια που τη θέλουν να ετοιμάζεται να ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας «άρον-άρον», γεγονός που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον αλλά και […]

Τέλος ο Άδωνις Γεωργιάδης: Έτσι του την «έφεραν»

Γιατροί, νοσηλευτές, υγειονομικοί από τον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, συγκεντρώνουν υπογραφές ζητώντας την άμεση αποπομπή του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη, καταγγέλλοντας τη στοχοποίηση και συκοφαντική επίθεση σε βάρος του γιατρού Δημήτρη Ζιαζιά, αλλά και μια συνολικότερη πρακτική τοξικότητας, αυταρχισμού και κατάχρησης εξουσίας. Το υγειονομικό προσωπικό της χώρας, τονίζει πως η παραμονή του κ. Γεωργιάδη στο […]

Διαγράψτε το αμέσως από το τηλέφωνό σας – Ενεργοποιεί την κάμερα και σας παρακολουθεί

Οι ερευνητές εντόπισαν πρόσφατα κακόβουλο λογισμικό που ονομάζεται VajraSpy και υπήρχε σε πολλές εφαρμογές Android. Αυτό το spyware μπορεί να έχει πρόσβαση στις προσωπικές πληροφορίες των χρηστών, συμπεριλαμβανομένων επαφών, μηνυμάτων, τηλεφωνικών κλήσεων, ακόμη και να ενεργοποιήσει την κάμερα της συσκευής, θέτοντας σε σοβαρό κίνδυνο την προστασία της ιδιωτικής ζωής. Rafaqat Privee Talk MeetMe Let’s Chat […]

Δυστυχώς: Μόλις το ανακοίνωσε η Μαρία Καρυστιανού για το κόμμα – «Μας ζορίζει…»

Συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης παραχώρησε στο Open η Μαρία Καρυστιανού, εξηγώντας τους λόγους που την ώθησαν να εμπλακεί στην πολιτική και αναφέρθηκε στον τρόπο με τον οποίο η σιδηροδρομική τραγωδία στα Τέμπη άλλαξε τη ζωή της. Παράλληλα, αποκάλυψε τα σχέδιά της για τη δημιουργία νέου πολιτικού κόμματος, το οποίο, όπως ανακοίνωσε, θα παρουσιαστεί πριν […]

Τέλος η οδήγηση τη νύχτα -Ποιοι δεν θα μπορούν να κάθονται πίσω από το τιμόνι όταν βραδιάζει

Σύμφωνα με πρόταση της Ευρωπαϊκής Ένωσης, υπάρχει περίπτωση μια συγκεκριμένη κατηγορία οδηγών να μην επιτρέπεται να οδηγεί κατά τις προχωρημένες βραδινές ώρες. Σημαντικές προσπάθειες για την υλοποίηση του οράματος για μηδενικούς θανάτους από τροχαία ατυχήματα έως το 2050 καταβάλλει η ΕΕ. Μέχρι στιγμής, οι προσπάθειες έχουν οδηγήσει σε μείωση των θανάτων από τροχαία ατυχήματα από […]

Αγαπημένος ποδοσφαιριστής Eδωσε Tέλoς στη ζωή του νομίζοντας ότι σκoτωσε τη μητέρα του

Οικογενειακή τραγωδία στην Ιταλία: Αλβανός ποδοσφαιριστής αυτοκτόνησε νομίζοντας ότι σκότωσε τη μητέρα του. Οικογενειακή τραγωδία εκτυλίχθηκε στην Ιταλία καθώς ένας Αλβανός ποδοσφαιριστής αυτοκτόνησε νομίζοντας ότι είχε σκοτώσει τη μητέρα του. Μια ανείπωτη οικογενειακή τραγωδία εκτυλίχθηκε στην πόλη Πολέντσα της Ιταλίας, όπου ένας 20χρονος ποδοσφαιριστής αλβανικής καταγωγής έβαλε τέλος στη ζωή του, πιστεύοντας λανθασμένα ότι είχε […]

Ποιοι συμμετέχουν στην απεργία της ΑΔΕΔΥ για τα Τέμπη – Κλειστό το κέντρο

Δεμένα τα πλοία στα λιμάνια, ακινητοποιημένα τα τρένα. Συλλαλητήριο στις 12:00 στο Σύνταγμα. Η ΑΔΕΔΥ προκήρυξε 24ωρη απεργία για το Σάββατο 28 Φεβρουαρίου 2026, καλώντας όλους τους εργαζόμενους του Δημοσίου να συμμετάσχουν στις συγκεντρώσεις που θα πραγματοποιηθούν πανελλαδικά. Σύμφωνα με την ανακοίνωση της Ομοσπονδίας, «Δε θα συνηθίσουμε το έγκλημα των Τεμπών, τα προηγούμενα από αυτό […]

Αλλαγή ώρας 2026 – Η απόφαση της ΕΕ για τη θερινή ώρα

Η αλλαγή ώρας παραμένει κάθε χρόνο ένα από τα πιο συζητημένα «ραντεβού» της άνοιξης και του φθινοπώρου, με το ίδιο ερώτημα να επιστρέφει σταθερά: πότε γυρίζουμε τους δείκτες και κυρίως αν πλησιάζει η στιγμή που θα σταματήσει οριστικά αυτή η διαδικασία. Για το 2026, πάντως, το ευρωπαϊκό χρονοδιάγραμμα εφαρμόζεται κανονικά, καθώς η ΕΕ δεν έχει […]

Βόμβα τώρα με τον Οπεκεπε: Θέλουν να βάλουν φυλακή Βορίδη και Αυγενάκη

Βαρύτατες ευθύνες στους πρώην υπουργούς Αγροτικής Ανάπτυξης, Μάκη Βορίδη και Λευτέρη Αυγενάκη, για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ καταλογίζουν στα πορίσματά τους ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ, ΚΚΕ και Νέα Αριστερά. Στη δημοσιότητα έδωσαν ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ, Νέα Αριστερά και ΚΚΕ την πορισματική τους γνώμη για την Εξεταστική Επιτροπή του ΟΠΕΚΕΠΕ, επισημαίνοντας βαρύτατες ευθύνες για το σκάνδαλο του οργανισμού στους […]

Έκλεισε στόματα: Ο πατέρας της Μάρθης τα είπε όλα για την εκταφή και την Καρυστιανού

Κανονικά θα παραστεί μαζί με την πρώην σύζυγό του, Μαρία Καρυστιανού, ο Αντώνης Ψαρόπουλος στο Κοιμητήριο Πανοράματος Θεσσαλονίκης, προκειμένου να γίνει η εκταφή της κόρης τους, Μάρθης, ενός εκ των 57 θυμάτων της σιδηροδρομικής τραγωδίας των Τεμπών. Όπως είπε μιλώντας στο parapolitika.gr, ο ίδιος δεν έχει καμία ενημέρωση για ακύρωση της εκταφής του παιδιού του. […]

Απίστευτο: Αυτό είπε ο πατέρας Αντώνιος όταν του ανακοινώθηκε ότι θα πάει 9 χρόνια φυλακή

Πατέρας Αντώνιος: Αδυνατώ να καταβάλλω την εγγύηση των 60.000 ευρώ, ελπίζω στην βοήθεια των συνανθρώπων μου Από τα 9,5 έτη που επιβλήθηκαν στον πατέρα Αντώνιο, εκτιτέα είναι τα 8 χρόνια ενώ έχει τη δυνατότητα να καταβάλλει λίγα περισσότερα από 60.000 ευρώ στο ελληνικό δημόσιο για την υπόθεση της Κιβωτού του Κόσμου. Στην φυλακή φαίνεται πως […]

Τα κουμπιά ήχου στο κινητό δεν είναι απλά για να ρυθμίζουμε τον ήχο – Οι πέντε κρυφές λειτουργίες που ελάχιστοι γνωρίζουν

Ακολουθούν πέντε κρυφές λειτουργίες τηλεφώνου που πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην γνωρίζουν: Σίγαση εισερχόμενων κλήσεων. Εάν εμφανιστεί μια απροσδόκητη κλήση, “πατήστε το κουμπί μείωσης της έντασης ήχου” για να απενεργοποιήσετε τον ήχο κλήσης χωρίς να διακόψετε την κλήση. Αυτό λειτουργεί και για συναγερμούς ή ειδοποιήσεις. Απενεργοποιήστε τον φακό. Αντί να ξεκλειδώσετε το τηλέφωνό σας για […]

Aπoλuτn θλiψn στον Βόλο: 47χρονη βρήκε μόσχευμα στην Ιταλία, πήγε για μεταμόσχευση και Kατέλnξε λίγες μέρες μετά από Eπιπλoκές

Βόλος: Απόλυτη θλίψη για 47χρονη μεταμοσχευμένη στη Ρώμη… Σοκαρισμένος είναι ο Βόλος από τον θάνατο της μόλις 47 ετών Αικατερίνης Μπατζιάκα. Συγγενείς και φίλοι, δεν μπορούν να πιστέψουν ότι η δική τους Κατερίνα «έφυγε» τόσο άδοξα από τη ζωή, όταν εκείνη είχε μάθει μόνο να μάχεται γι’ αυτή. Η 47χρονη αντιμετώπιζε πρόβλημα με το ήπαρ […]

Εργαζόμενοι Βιολάντα: «Ο ιδιοκτήτης στάθηκε δίπλα μας όχι μόνο ως εργοδότης, αλλά ως συνοδοιπόρος στις δύσκολες στιγμές»

Τη στήριξή τους στον ιδιοκτήτη της Βιολάντα εκφράζουν οι 256 εργαζόμενοι της μπισκοτο-βιομηχανίας στα Τρίκαλα με ανακοίνωση που εξέδωσαν το βράδυ της Τρίτης (17.02.2026). Οι 256 εργαζόμενοι της Βιολάντα στα Τρίκαλα λένε, μεταξύ άλλων, για τον εργοδότη τους που είναι αντιμέτωπος με τη δικαιοσύνη για την τραγωδία με τις πέντε νεκρές εργάτριες, ότι «η πόρτα […]

Ραγίζει καρδιές το μήνυμα της μητέρας του Παντελή Παντελίδη για τα 10 χρόνια από τον θάνατό του

Σήμερα, Τετάρτη (18/02) συμπληρώνονται 10 ολόκληρα χρόνια από τον θάνατο του Παντελή Παντελίδη, ο οποίος έχασε τη ζωή του σε τροχαίο δυστύχημα στις 18 Φεβρουαρίου του 2016. Με αφορμή την επέτειο του θανάτου του, η μητέρα του, Αθηνά Παντελίδου έκανε μια συγκινητική ανάρτηση για εκείνον τιμώντας τη μνήμη του. Πιο συγκεκριμένα, στον προσωπικό της λογαριασμό […]

Μαθεύτηκε όλη η αλήθεια για τον 51χρονο Κώστα Κοσμίδη, μοντέρ του Μega, που πέθανε χτες

Πέθανε ο μοντέρ Κώστας Κοσμίδης: Τον έδιωξαν από κέντρο υγείας και «έσβησε» στον δρόμο – Δεν υπήρχε ασθενοφόρο να τον πάει στο νοσοκομείο. Ο πατέρας του Κώστα Κοσμίδη αποκάλυψε ότι ασθενοφόρο έφτασε στο σημείο μισή ώρα μετά το έμφραγμα που υπέστη ο γιος του και παρά τις προσπάθειες ο 51χρονος κατέληξε. Στο πένθος έχει βυθιστεί […]