Το περπάτημα για αδυνάτισμα είναι ένας από τους πιο ευχάριστους και εύκολους τρόπους που μπορείτε να επιλέξετε εσύ και οι φίλες σου για να χάσετε βάρος. Είναι μια υποτιμημένη μορφή άσκησης που πολλοί άνθρωποι παραλείπουν λόγω προκατασκευασμένων αντιλήψεων και λανθασμένων απόψεων. Με το γρήγορο περπάτημα, καις τόσες θερμίδες όσες και με το τζόγκινγκ. Εάν προσθέσεις […]
Αφροδίτη Λατινοπούλου: “Γιατί να πληρώνει ο Έλληνας φορολογούμενος την προπαγάνδα των ΛΟΑΤΚΙ στη Eurovision;” Είναι ομολογουμένως αλήθεια πως ο μουσικός διαγωνισμός της Eurovision, από την ίδρυσή του έως και σήμερα, έχει αναδείξει ορισμένα πραγματικά διαμάντια της παγκόσμιας μουσικής σκηνής και έχει συνδεθεί με σημαντικές στιγμές της ευρωπαϊκής καλλιτεχνικής δημιουργίας. Στις μέρες μας όμως, δυστυχώς, έχει […]
Ο τότε υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων Άδωνις Γεωργιάδης υποστήριξε στη Βουλή απευθυνόμενος στους βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ – ΠΣ ότι δεν υπάρχει «ακρίβεια Μητσοτάκη». Ο Άδωνις Γεωργιάδης διάβασε τον πίνακα της Eurostat που αναφέρει τον πληθωρισμό τα τρόφιμα στις χώρες της ΕΕ και είπε ότι η Ελλάδα κατατάσσεται «έκτη από το τέλος» και αναρωτήθηκε απευθυνόμενος στους […]
Η φιλοτιμία σημαίνει ευαισθησία (αγ. Παΐσιος) Οι φιλότιμοι, επειδή ζουν σε μια κοινωνία που οι άνθρωποι διακρίνονται από την έλλειψη φιλότιμου, αυτοί προτιμούν να αδικούνται εκουσίως, γιατί αποβλέπουν στην εσωτερική ειρήνη και την ευλογία του Θεού. Έτσι, ο φιλότιμος άνθρωπος δείχνει το φιλότιμό του στους ανάποδους ανθρώπους. Οι φιλότιμοι και οι ευαίσθητοι αδικούνται εκουσίως από […]
Μία συνομιλία ντοκουμέντο, που σήμερα αποκτά ιδιαίτερη βαρύτητα, έφερε στο φως η εκπομπή «Φως στο Τούνελ» για την εξαφάνιση της Χριστίνας Εξαρχουλέα. Ήταν 22 Φεβρουαρίου 2018, λίγους μήνες μετά τον χαμό της, όταν ο σύζυγός της, που πλέον καταζητείται για την ανθρωποκτονία της από πρόθεση, μιλούσε τηλεφωνικά με την Αγγελική Νικολούλη. Οι αντιφάσεις, οι αλλαγές στις τοποθετήσεις […]
Ο 50χρονος σύντροφός της κλήθηκε για κατάθεση στην Ασφάλεια, ενώ φέρεται ότι θα υποβληθεί σε εξέταση για να διαπιστωθεί αν φέρει στο σώμα του ίχνη πάλης Σε θρίλερ εξελίσσεται η υπόθεση θανάτου της 24χρονης που βρέθηκε στο κενό από τον 7ο όροφο πολυκατοικίας στην Καλλίπολη στον Πειραιά, με την Αστυνομία να ερευνά όλα τα ενδεχόμενα. […]
Τι αποκαλύπτει η σύζυγός του για την εξαφάνισή του «Ραγίζουν» καρδιές η σύζυγος και η εγγονή του 78χρονου Στέργιου Βλάχου από τα Σέρβια Κοζάνης, που αγνοείται από το πρωί της Τετάρτης 6 Μαΐου, όταν έφυγε για μία βόλτα στο χωριό, χωρίς όμως να επιστρέψει. Δείτε το βίντεο: Οι ώρες περνούν, η αγωνία κορυφώνεται και οι […]
Καλεσμένη στην εκπομπή της ΕΡΤ «Στούντιο 4» βρέθηκε η Ιωάννα Παλιοσπύρου, η οποία μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην επίθεση που δέχθηκε με βιτριόλι ο μεσημέρι της 20ης Μαΐου του 2020 στην Καλλιθέα, αλλά και για μία πιθανή συμμετοχή της σε κάποιο τηλεοπτικό προϊόν. Τα όσα ανέφερε για την επίθεση και την πλέον καταδικασμένη Έφη Κακαράντζουλα: Δείτε […]
Αν η Ιαπωνία είναι η χώρα του ανατέλλοντος ηλίου, τότε η Ελλάδα είναι η χώρα του μεσημεριανού «ντάβανου». Ο Απόλλωνας όπως ξέρουμε όλοι αγαπάει πολύ τη χώρα μας, αφού μας καταβρέχει με ήλιο τη συντριπτική πλειονότητα των ημερών του χρόνου, κάτι που κάνει τα καλοκαίρια αφόρητα, αλλά τις υπόλοιπες εποχές πιο γλυκές. Ακόμα όμως και […]
Αφροδίτη Λατινοπούλου: “Γιατί να πληρώνει ο Έλληνας φορολογούμενος την προπαγάνδα των ΛΟΑΤΚΙ στη Eurovision;” Είναι ομολογουμένως αλήθεια πως ο μουσικός διαγωνισμός της Eurovision, από την ίδρυσή του έως και σήμερα, έχει αναδείξει ορισμένα πραγματικά διαμάντια της παγκόσμιας μουσικής σκηνής και έχει συνδεθεί με σημαντικές στιγμές της ευρωπαϊκής καλλιτεχνικής δημιουργίας. Στις μέρες μας όμως, δυστυχώς, έχει […]
Λίγο πριν τον τελικό της Eurovision 2026, η Ελλάδα υποχώρησε στην τρίτη θέση των στοιχημάτων, με 8% πιθανότητες νίκης Ανατροπή σημειώθηκε στα στοιχήματα της Eurovision 2026, καθώς μία ημέρα πριν από τον μεγάλο τελικό άλλαξε η σειρά των φαβορί. Το ενδιαφέρον των φαν της διοργάνωσης στρέφεται στα ποσοστά που αποτυπώνουν τις πιθανότητες νίκης, με την Ελλάδα – εκπροσωπούμενη από τον Ακύλα και […]
Κακουργηματική ποινική δίωξη για απάτη στον π. δημοσιογράφο του Alpha Γ.Ρ.! Παρίστανε τον εφοπλιστή και ναυτιλιακή εταιρεία τον μήνυσε επειδή την «δάγκωσε» άγρια. Όλο το χρονικό της υπόθεσης Μια φορά κι έναν καιρό, στον τηλεοπτικό σταθμό Alpha TV, επί εποχής του αείμνηστου Δημήτρη Κοντομηνά, παρουσίαζε για ένα φεγγάρι το δελτίο ειδήσεων ένας φιλόδοξος νεαρός. Πρόκειται […]
Τι είναι το φαινόμενο Βέρθερος και πώς συνδέεται με την Ηλιούπολη Ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο θέμα που αφορά τη διαχείριση τραγικών περιστατικών και τον τρόπο που αυτά προβάλλονται δημόσια επανέρχεται στο προσκήνιο, με αφορμή την υπόθεση των δύο 17χρονων κοριτσιών από την Ηλιούπολη. Η συζήτηση αυτή δεν αφορά μόνο την ενημέρωση, αλλά και το πού σταματά η δημοσιότητα […]
Στο ύψος της Νεάπολης αστυνομικοί, είδαν το τρικάβαλο πατίνι και έκαναν σήμα στον ανήλικο οδηγό να σταματήσει, ωστόσο εκείνος ανέπτυξε ταχύτητα με αποτέλεσμα να ακολουθήσει καταδίωξη Έναν απίστευτο τρόπο βρήκε ένας ανήλικος με καταγωγή από την Αίγυπτο για να μεταφέρει δύο μετανάστες, στη Θεσσαλονίκη. Δείτε το βίντεο: Όλα έγιναν χθες (14.05.2026) στις 11 το πρωί, […]
Ο αναπληρωτής υπουργός Μεταφορών, Κωνσταντίνος Κυρανάκης, εξέδωσε νέα απόφαση για το φαρμακείο του αυτοκινήτου. Οι νέοι κανόνες για το φαρμακείο (κουτί πρώτων βοηθειών) θα ισχύουν από την 18η Ιουνίου. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την απόφαση του αναπληρωτή υπουργού Υποδομών και Μεταφορών, Κωνσταντίνου Κυρανάκη, το κουτί πρώτων βοηθειών θα πρέπει να συμπεριλαμβάνει συγκεκριμένα αντικείμενα, όπως κουβέρτα […]
Θρήνος για τον Κώστα Σόμμερ: Πέθανε η μητέρα του – «Σ’ αγαπώ ατελείωτα και για πάντα» Το δεύτερο παιδί του Κώστα Σόμμερ, πήρε το όνομά της μητέρας του, μια κίνηση που είχε συγκινήσει βαθιά την ίδια στη βάφτιση της εγγονής της. Δύσκολες ώρες περνά ο Κώστας Σόμμερ, αφού όπως ο ίδιος αποκάλυψε, έφυγε από τη […]
Η ανεξαρτητοποίηση του βουλευτή Ροδόπης, Φερχάτ Οζγκιούρ, από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Αριστεράς πυροδότησε αλυσιδωτές αντιδράσεις… Η ανεξαρτητοποίηση του βουλευτή Ροδόπης, Φερχάτ Οζγκιούρ, από την Κοινοβουλευτική Ομάδα της Νέας Αριστεράς πυροδότησε αλυσιδωτές αντιδράσεις, με τον Αριστείδη Μπαλτά να υποβάλλει την παραίτησή μου από το Πολιτικό Γραφείο του κόμματος. Με επιστολή του προς την Κεντρική […]
«Το παιδί άνοιξε τα μάτια του, φώναξε, έκλαψε και λιποθύμησε πάλι» είπε περιγράφοντας τις τελευταίες στιγμές του άτυχου παιδιού Με την κατάθεση της 19χρονης σήμερα γειτόνισσας του 45χρονου κατηγορούμενου συνεχίστηκε σήμερα (15/5) η δίκη για τον θάνατο του 3χρονου Άγγελου στο Ηράκλειο, με την περιγραφή των τελευταίων στιγμών του άτυχου παιδιού να συγκλονίζουν. Δείτε το βίντεο: Η μάρτυρας ήταν η […]
Με έντονο άρωμα Eurovision προβλήθηκε εκτάκτως το βράδυ της Παρασκευής το J2US μέσα από τη συχνότητα του OPEN, με την Καίτη Γαρμπή να ξεκινά δυνατά τη βραδιά με… Με έντονο άρωμα Eurovision προβλήθηκε εκτάκτως το βράδυ της Παρασκευής το J2US μέσα από τη συχνότητα του OPEN, με την Καίτη Γαρμπή να ξεκινά δυνατά τη βραδιά […]
Προσήχθη ο 50χρονος σύντροφος της 24χρονης που σκοτώθηκε πέφτοντας από τον έβδομο όροφο πολυκατοικίας στον Πειραιά Ο 50χρονος βρίσκεται στην Ασφάλεια και δίνει κατάθεση – Οι συνθήκες κάτω από τις οποίες συνέβη το τραγικό περιστατικό είναι υπό διερεύνηση Στην προσαγωγή του συντρόφου της 24χρονης που έπεσε από το μπαλκόνι εβδόμου ορόφου πολυκατοικίας στην Καλλίπολη του […]