Με αφορμή τον Χίλτον Σμιθ: Νόμιζε ήταν υγιής στα 34 του, υπέστη διπλό εγκεφαλικό – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται
Για πολλά χρόνια πίστευε ότι η έντονη σωματική δραστηριότητα και η ενασχόλησή του με τον αθλητισμό ήταν αρκετές για να τον προστατεύσουν από σοβαρά προβλήματα υγείας.
Εργαζόταν καθημερινά σε εργοτάξια, έπαιζε ράγκμπι, γυμναζόταν συστηματικά και θεωρούσε πως η φυσική του κατάσταση αποτελούσε εγγύηση ότι τίποτα σοβαρό δεν θα μπορούσε να του συμβεί.
Ωστόσο, στα 34 του χρόνια ήρθε αντιμέτωπος με ένα γεγονός που άλλαξε οριστικά τη ζωή του. Ένα διπλό εγκεφαλικό επεισόδιο τού προκάλεσε μόνιμα προβλήματα μνήμης, ενώ αποκάλυψε και μια συγγενή ανωμαλία στην καρδιά του, την ύπαρξη της οποίας αγνοούσε μέχρι εκείνη τη στιγμή.
Ο Χίλτον Σμιθ, σήμερα 46 ετών, περιγράφει την περιπέτειά του ως το μεγαλύτερο μάθημα της ζωής του, θέλοντας πλέον να ενημερώσει κυρίως τους νεότερους ανθρώπους ότι τα εγκεφαλικά επεισόδια δεν αποτελούν αποκλειστικά πρόβλημα της τρίτης ηλικίας.
Το πρώτο σύμπτωμα που δεν έμοιαζε με εγκεφαλικό
Η περιπέτειά του ξεκίνησε ένα πρωινό, όταν ξύπνησε με έναν εξαιρετικά έντονο πονοκέφαλο. Παρά τον αφόρητο πονοκέφαλο, επιχείρησε να ετοιμαστεί για τη δουλειά του. Πολύ γρήγορα όμως άρχισε να εμφανίζει σύγχυση, δυσκολία στον προσανατολισμό και προβλήματα στην ομιλία. Η σύζυγός του αντιλήφθηκε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά όταν τον βρήκε να μιλά ασυνάρτητα και αποφάσισε να τον μεταφέρει άμεσα στο νοσοκομείο.
Στο πρώτο νοσοκομείο όπου εξετάστηκε, οι γιατροί εκτίμησαν ότι πιθανότατα επρόκειτο για κρίση ημικρανίας και του χορήγησαν παυσίπονα, επιτρέποντάς του να επιστρέψει στο σπίτι. Ωστόσο, η κατάστασή του δεν βελτιώθηκε. Αντίθετα, κοιμήθηκε σχεδόν μία ολόκληρη ημέρα και όταν ξύπνησε εξακολουθούσε να έχει έντονο πονοκέφαλο και προβλήματα προσανατολισμού. Η επιμονή των συμπτωμάτων οδήγησε τον οικογενειακό γιατρό να ζητήσει περαιτέρω εξετάσεις, καθώς υποψιάστηκε ότι ίσως επρόκειτο για εγκεφαλικό επεισόδιο.
Η απεικονιστική εξέταση επιβεβαίωσε ότι είχε υποστεί δύο διαδοχικά εγκεφαλικά επεισόδια μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα. Παράλληλα, οι γιατροί εντόπισαν μια συγγενή ανωμαλία στην καρδιά του, γνωστή ως ανοιχτό ωοειδές τρήμα (Patent Foramen Ovale – PFO), δηλαδή μια μικρή επικοινωνία ανάμεσα στους δύο άνω καρδιακούς θαλάμους που παρέμενε από τη γέννησή του. Η συγκεκριμένη ανατομική ιδιαιτερότητα υπάρχει σε σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επιτρέψει σε θρόμβους αίματος να περάσουν από τη δεξιά στην αριστερή πλευρά της καρδιάς και στη συνέχεια να φτάσουν στον εγκέφαλο, προκαλώντας ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Οι συνήθειες που σήμερα θα άλλαζε
Ανατρέχοντας στο παρελθόν, ο ίδιος θεωρεί ότι, παρότι ήταν αθλητής, ο τρόπος ζωής του μόνο υγιεινός δεν ήταν. Παραδέχεται ότι κατανάλωνε συχνά πρόχειρο φαγητό, αλκοόλ και πολλές θερμίδες, θεωρώντας πως η άσκηση αρκούσε για να αντισταθμίσει αυτές τις επιλογές. Όπως εξηγεί, η καθημερινότητα και οι πολλές ώρες εργασίας τον είχαν οδηγήσει στη συνήθεια να παραλείπει γεύματα και να επιλέγει εύκολες λύσεις, όπως τα έτοιμα φαγητά και τα fast food.
Έναν χρόνο μετά το εγκεφαλικό υποβλήθηκε σε επέμβαση για τη σύγκλειση της οπής στην καρδιά. Από τότε δεν παρουσίασε νέο επεισόδιο, ενώ ακολουθεί καθημερινά φαρμακευτική αγωγή με αντιπηκτικά και στατίνη. Παράλληλα άλλαξε σημαντικά τον τρόπο ζωής του. Έχασε περισσότερα από 19 κιλά, υιοθέτησε πιο ισορροπημένη διατροφή και άρχισε να αθλείται ξανά, συμμετέχοντας πλέον σε ποδοσφαιρική ομάδα ενηλίκων που στοχεύει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Παρά τη σημαντική αποκατάσταση της υγείας του, ο ίδιος εξακολουθεί να αντιμετωπίζει προβλήματα μνήμης. Όπως περιγράφει, πολλές φορές χρησιμοποιεί λάθος λέξεις ή ξεχνά ακόμη και απλές καθημερινές πληροφορίες. Αυτές οι δυσκολίες αποτελούν τη μόνιμη υπενθύμιση του εγκεφαλικού επεισοδίου που υπέστη πριν από περισσότερα από δέκα χρόνια. Ο Χίλτον Σμιθ επιμένει ότι οι νέοι άνθρωποι δεν πρέπει να αισθάνονται άτρωτοι απέναντι στα καρδιαγγειακά νοσήματα. Παράλληλα τονίζει ότι εξακολουθεί να πιστεύει πως οι άνθρωποι πρέπει να απολαμβάνουν τη ζωή, όμως θεωρεί απαραίτητο να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στις καθημερινές τους συνήθειες, στη διατροφή, στο βάρος, στην κατανάλωση αλκοόλ και στους τακτικούς ιατρικούς ελέγχους.
«Χείμαρρος» ο Κώστας Καραπαπάς πριν την Αντβέρπ – Αποκαλύψεις για μεταγραφές και Τζολάκη
Χείμαρρος ο Κώστας Καραπαπάς πριν την Αντβέρπ – Αποκαλύψεις για μεταγραφές και Τζολάκη
Έκπληξη από OPEN: Τέλος η Μπακοδήμου από «Αδύναμο Κρίκο» – Ο πασίγνωστος Έλληνας παρουσιαστής στη θέση της
Έκπληξη από OPEN: Τέλος η Μπακοδήμου από «Αδύναμο Κρίκο» – Ο πασίγνωστος Έλληνας παρουσιαστής στη θέση της
Απίστευτο χιονίζει στην Ελλάδα – Η περιοχή
Την ώρα που μεγάλο μέρος της χώρας δοκιμάζεται τις τελευταίες μέρες από ένα νέο κύμα έντονης ζέστης, με τις θερμοκρασίες να αγγίζουν ακόμη και τους 43 βαθμούς
Κλείνει στη Χαλ ο Τζολάκης
Κλείνει στη Χαλ ο Τζολάκης
Σάλος με πασίγνωστη ελληνική γαλακτοβιομηχανία – Έβγαλαν τον ορθόδοξο σταυρό από τις εκκλησίες σε διαφημιστικό
Σάλος με πασίγνωστη ελληνική γαλακτοβιομηχανία – Έβγαλαν τον ορθόδοξο σταυρό από τις εκκλησίες σε διαφημιστικό