Κάθε γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει τα εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία που μπορεί να προσφέρουν τα γαρίφαλα. Πέρα από το ότι ενισχύουν τη γεύση και το άρωμα του φαγητού, αυτό το μπαχαρικό αναγνωρίζεται ως βασικός «παίκτης» στη φυσική ευεξία. Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζονται τα ευρείας κλίμακας οφέλη των γαρίφαλων για την υγεία και […]
Πίνακας που δείχνει ποιο είναι το ιδανικό βάρος με βάση το ύψος του κάθε ανθρώπου φέρνει νέα δεδομένα. Όπως είναι γνωστό το ιδανικό βάρος εξαρτάται από το ύψος, τη μυική μάζα και το βάρος από τα κόκαλα του καθενός. Νέος πίνακας ιδανικού βάρους Ενώ υπάρχουν αρκετά είδη από παρόμοιους πίνακες, αυτός ο συγκεκριμένος έχει δημιουργηθεί […]
Νιώθετε εξαντλημένοι χωρίς προφανή λόγο; Έχετε μυϊκές κράμπες; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι απλά το στρες – μπορεί να είναι χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Συμπτώματα έλλειψης μαγνησίου και πώς να ανακάμψετε Αυτό το ζωτικό μέταλλο υποστηρίζει πάνω από 300 βασικές λειτουργίες του σώματος, από την κίνηση των μυών έως την ποιότητα του ύπνου. Όταν τα […]
Όλοι μας έχουμε συναντήσει εξαιρετικά ευφυείς ανθρώπους στη ζωή μας. Ανθρώπους που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο ξέρουν τι πρέπει να πουν και πότε πρέπει να το πουν, ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και μπορούν να επικοινωνούν τις σκέψεις τους, χωρίς αναστολές. 7 φράσεις που χρησιμοποιούν οι ευφυείς άνθρωποι Και για […]
Οι περισσότερες γυναίκες αγαπούν τα δαχτυλίδια και επιλέγουν να τα φορούν καθημερινά. Το δάχτυλο στο οποίο επιλέγετε να φοράτε το δαχτυλίδι σας Άλλοτε φορούν δαχτυλίδια αρραβώνων ή γάμου και άλλοτε απλώς φορούν δαχτυλίδια της αρεσκείας τους χωρίς αυτά να έχουν κάποιο βαθύτερο συμβολισμό αγάπης, φιλίας ή ζωής. Αν είστε και εσείς λάτρεις των δαχτυλιδιών, τότε […]
Καφές: Το καλύτερο φυσικό και αποτελεσματικό κατά των κουνουπιών Λειτουργεί καλύτερα από τα βιομηχανικά απωθητικά Τα κουνούπια έλκονται από υγρά μέρη, ναι, αλλά και από τη μυρωδιά του δέρματός μας, που είναι ανυπεράσπιστα εκτεθειμένο στις επιθέσεις αυτών των αιμοβόρικων εντόμων. Ο κήπος που ονειρευόμασταν να απολαμβάνουμε όλο τον χειμώνα γίνεται το επιλεγμένο μέρος για επιθέσεις […]
Το σκόρδο είναι ένα βασικό μπαχαρικό που υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα. Τα εκπληκτικά οφέλη από τις φλούδες του σκόρδου Οι περισσότερες οικογένειες έχουν πάντα μερικές σκελίδες πρόχειρες για γρήγορη και εύκολη χρήση στο καθημερινό μαγείρεμα. Ενισχύει τη γεύση των φαγητών και προσφέρει πληθώρα οφελών για την υγεία. Κατά την προετοιμασία του σκόρδου, συνήθως πετάμε […]
Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτων που σχετίζονται με τον καρκίνο παγκοσμίως. Πόνος σε αuτές τις 3 περιοχές Η έγκαιρη ανίχνευση βελτιώνει σημαντικά τα αποτελέσματα της θεραπείας, αλλά ο καρκίνος του πνεύμονα συχνά διαγιγνώσκεται αργά επειδή τα πρώιμα συμπτώματά του μπορεί να είναι ασαφή ή εύκολα να συγχέονται με άλλες […]
Η μαγειρική σόδα, ή αλλιώς όξινο ανθρακικό νάτριο, είναι ένα οικιακό προϊόν που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για διάφορους σκοπούς, από το ψήσιμο μέχρι το καθάρισμα. Ο σωστός τρόπος χρήσης της μαγειρικής σόδας Ωστόσο, μία από τις πιο αποτελεσματικές εφαρμογές της είναι στο πλυντήριο ρούχων και τις συσκευές καθαρισμού. Παρά την ευρεία χρήση της, πολλοί […]
Νιώθετε εξαντλημένοι χωρίς προφανή λόγο; Έχετε μυϊκές κράμπες; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι απλά το στρες – μπορεί να είναι χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Συμπτώματα έλλειψης μαγνησίου Αυτό το ζωτικό μέταλλο υποστηρίζει πάνω από 300 βασικές λειτουργίες του σώματος, από την κίνηση των μυών έως την ποιότητα του ύπνου. Όταν τα επίπεδά του είναι χαμηλά, […]
Φανταστείτε το εξής: ένα μικρό εξόγκωμα εμφανίζεται στον λαιμό σας — σχεδόν αόρατο, εύκολο να το απορρίψει κανείς ως ασήμαντο. Μια 54χρονη γυναίκα ανακάλυψε ότι είχε καρκίνο Το παρατηρείτε φευγαλέα στον καθρέφτη ή το αγγίζετε αφηρημένα χωρίς ιδιαίτερη ανησυχία. Σκέφτεστε: «Δεν είναι τίποτα, απλώς λίγο πρήξιμο. Θα περάσει σύντομα.» Όμως μερικές φορές, το σώμα μας […]
Ένα κόλπο που θα κάνει χαρούμενους πολλούς διαδικτυακούς χρήστες είδε το φως της δημοσιότητας και αφορά στα μηνύματα σε messenger και Whatsapp. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει τρόπος να φαίνεται ότι δεν έχουν διαβαστεί, ενώ στην πραγματικότητα ο παραλήπτης τα έχει ανοίξει. Το τρıκ που ξέρουν ελάχιστοι Αν ο παραλήπτης έχει ενεργοποιημένες τις ειδοποιήσεις του Messenger στο […]
Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, ο μέσος ενήλικας στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει περίπου 40% πιθανότητα να αναπτύξει καρκίνο κατά τη διάρκεια της ζωής του. 8 Αντικαρκινικές Τροφές Επειδή πρόκειται για μια τόσο διαδεδομένη νόσο, οι γιατροί και οι επιστήμονες αναζητούν συνεχώς θεραπείες και τρόπους ίασης. Όταν πρόκειται για έρευνα κατά του καρκίνου, ένα από […]
Ζώντας καθημερινά με αρθρίτιδα, πιθανώς έχετε καταλάβει πότε να περιμένετε τον πόνο και πότε να καλέσετε το γιατρό γι’ αυτόν. Αλλά τι θα γινόταν αν παρατηρήσετε κάτι εντελώς διαφορετικό – δύσπνοια, μια μικρή κρούση αφήνει μια μεγάλη μελανιά ή χάνετε βάρος χωρίς να το προσπαθείτε; Αυτό που μπορεί να φαίνεται ως ένα μικρό ιατρικό πρόβλημα […]
Δεν χρειάζεται να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες γλυκών ή αναψυκτικών για να υπερφορτωθείτε με ζάχαρη. Κόλπα: 8 σημάδια ότι έχετε υπερβολική ζάχαρη Στην πραγματικότητα, μπορεί να προσλαμβάνετε επικίνδυνα επίπεδα ζάχαρης κάθε μέρα — χωρίς καν να το γνωρίζετε. Από τα «υγιεινά» δημητριακά πρωινού και τα γιαούρτια με γεύση φρούτων, μέχρι την κέτσαπ, το ψωμί και τα […]
Η κατάθλιψη δεν είναι απλώς μια περαστική μελαγχολία ή μια κακή διάθεση που διαρκεί μερικές ημέρες. Κόλπα: 7 Λέξεις που Χρησιμοποιούν Είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τη σκέψη, τη συμπεριφορά, τη φυσική υγεία και την καθημερινότητα του ανθρώπου. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα όπως η απομόνωση, η έλλειψη ενδιαφέροντος και η κόπωση, η […]
Τα αγνοημένα συμπτώματα καρκίνου μπορεί να είναι επικίνδυνα επειδή συχνά φαίνονται ασήμαντα στην αρχή. 20 Ύπουλα Συμπτώματα Καρκίνου Πολλοί άνθρωποι παραβλέπουν αυτά τα σημάδια, αποδίδοντάς τα στο άγχος, την ηλικία ή μια ελαφριά ασθένεια. Όμως η αγνόηση αυτών μπορεί να καθυστερήσει τη διάγνωση και να μειώσει τις πιθανότητες αποτελεσματικής θεραπείας. Τα συμπτώματα του καρκίνου μπορεί […]
Φοράμε τα σουτιέν μας σχεδόν χωρίς να το σκεφτόμαστε κάθε πρωί — μερικές φορές από ρουτίνα, μερικές φορές με απογοήτευση. Γιατί οι γυναίκες δεν θα έπρεπε να φοράνε σουτιέν Μπορεί να είναι πολύ σφιχτά, πολύ ορατά ή απλώς άβολα. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ τι κάνουν πραγματικά τα σουτιέν στο σώμα σας πέρα από το να […]
Αυτό συμβαίνει πραγματικά κατά την αποτέφρωση, και δεν είναι όμορφο. Αυτή η υπάλληλος αποκαλύπτει Ενώ η αποτέφρωση παραμένει ένα ευαίσθητο θέμα σε διάφορους πολιτισμούς και θρησκευτικές παραδόσεις, τα τελευταία χρόνια έχει γίνει μια ολοένα και πιο προτιμώμενη εναλλακτική λύση σε σχέση με την παραδοσιακή ταφή. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια στην Ελλάδα έχουν γίνει συνολικά 15.000 […]
Η ανακάλυψη εξογκωμάτων στο κεφάλι του παιδιού σας μπορεί να είναι ανησυχητικό, ειδικά όταν δεν μπορείτε να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Βρήκα αυτά στο κρανίο του γιου μου Παρόλο που είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε, η κατανόηση των πιθανών αιτιών και η λήψη μέτρων για την ανακούφιση της δυσφορίας μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την […]