Στην καθημερινή ζωή, οι απλές πράξεις συχνά αποκαλύπτουν τα βαθύτερα στρώματα του χαρακτήρα και των συναισθημάτων ενός ανθρώπου. Τι σημαίνει όταν ένα άτομο βοηθά τους σερβιτόρους Μία από αυτές είναι το να βοηθά κανείς έναν σερβιτόρο να μαζέψει το τραπέζι μετά το φαγητό. Αν και μπορεί να φαίνεται ασήμαντο, η ψυχολογία βλέπει αυτή τη συμπεριφορά […]
Αισθάνεστε αδυναμία, κράμπες ή γενική δυσφορία στα πόδια σας; Τα πόδια σας είναι τα πρώτα που χάνουν δύναμη Αυτά μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια ότι οι μύες και οι αρθρώσεις στα πόδια σας εξασθενούν, ένα κοινό φαινόμενο καθώς μεγαλώνουμε. Το ενθαρρυντικό νέο είναι ότι αυτή η εξασθένηση δεν είναι μόνιμη. Με τις σωστές διατροφικές επιλογές, […]
Μερικές πρακτικές τροποποιήσεις στις διατροφικές συνήθειες του πάσχοντος από αϋπνίες ατόμου μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στην έλευση και την απρόσκοπτη συνέχιση του ύπνου 9 τροφές γεμάτες Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από την επίφυση, στον εγκέφαλο. Βοηθά τον οργανισμό μας να γνωρίζει πότε είναι ώρα για ύπνο και πότε είναι η ώρα για […]
Ο αριθμός των ερωτικών συντρόφων με τους οποίους έχει υπάρξει στοματικός έpωτας μπορεί, σύμφωνα με ειδικούς, να αυξήσει σχεδόν 10 φορές τον κίνδυνο εμφάνισης θανατηφόρου καρκίνου Συναγερμός από τους επιστήμονες Ο αριθμός των ερωτικών συντρόφων και ο κίνδυνος εμφάνισης θανατηφόρου καρκίνου: Τι αποκαλύπτουν οι επιστήμονες Ο στοματικός έpωτας θεωρείται από πολλούς μια «ασφαλέστερη» μορφή σεξουαλικής […]
Ο καρκίνος ξεκινά όταν κάποια κύτταρα στο σώμα αρχίζουν να αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα. Τα κύτταρα σχεδόν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος μπορούν να γίνουν καρκίνοι και μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλες περιοχές του σώματος. Καρκίνος στο λεπτό έντερο Ο καρκίνος στο λεπτό έντερο ξεκινά όταν τα κύτταρα στο λεπτό έντερο αρχίζουν να αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα. Το λεπτό […]
Ένα τραγικό περιστατικό έχει προκαλέσει ανησυχία και προσοχή σε νοικοκυριά παντού: ένας άνδρας πέθανε μετά από αρκετές ημέρες σοβαρής διάρροιας. Άνδρας πεθαίνει μετά από μέρες διάρροιας Όταν οι γιατροί έφτασαν και επιθεώρησαν την κουζίνα του, ένας από αυτούς έδειξε το ψυγείο του, κούνησε το κεφάλι του και έδωσε μια αυστηρή προειδοποίηση—τρία είδη υπολειμμάτων, όσο ακριβά […]
Ο γάμος, που συχνά χαρακτηρίζεται ως μία από τις μεγαλύτερες περιπέτειες της ζωής, μεταμορφώνεται με κάθε νέο ξεκίνημα. Η μεγαλύτερη διαφορά Ο πρώτος γάμος, για τους περισσότερους, είναι γεμάτος προσδοκίες, όνειρα και ενθουσιασμό για το μέλλον. Οι σύντροφοι συχνά αντιμετωπίζουν μαζί πρωτόγνωρες προκλήσεις, μαθαίνοντας ο ένας τον άλλον και χτίζοντας από κοινού τα θεμέλια της […]
Ο καρκίνος είναι μία ύπουλη ασθένεια, ωστόσο, υπάρχουν έξι προειδοποιητικά συμπτώματα, όπως αναφέρονται στην ιστοσελίδα του Cancer Research UK, του βρετανικού Ινστιτούτου Έρευνας για τον Καρκίνο. Ο καρκίνος θερίζει τα άτομα κάτω των 50 ετών Καρκινικά κύτταρα κάτω από ηλεκτρονικό μικροσκόπιο Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση […]
Ένα κανονικό απόγευμα, μια 20χρονη κοπέλα από τις ΗΠΑ, ονόματι Τζάζμιν Γκάρζα, ένιωσε ξαφνικά ζάλη, έπεσε στο έδαφος και άρχισε να σπάζει σε σπασμούς. 20χρονη κοπέλα υπέστη καpδιακή ανακοπή Ο φίλος της, που είναι λάτρης της γυμναστικής όπως κι εκείνη, παρατήρησε ότι η καρδιά της είχε σταματήσει να χτυπά και η αναπνοή της είχε κοπεί. […]
Η κατάσταση κάθε ατόμου μπορεί να εκδηλωθεί διαφορετικά. Για να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα ο καρκίνος του ρινοφάρυγγα, δώστε προσοχή στα παρακάτω σημάδια: 7 σημάδια καρκίνου ρινοφάρυγγα 1. Επίμονος Πονόλαιμος Ένας μακροχρόνιος πονόλαιμος αποτελεί πρώιμο σημάδι καρκίνου του ρινοφάρυγγα, που συχνά συγχέεται με κοινό κρυολόγημα ή γρίπη. Αυτό συμβαίνει όταν ο αναπτυσσόμενος όγκος καταστρέφει […]
Ένα φυσικό διατροφικό συμπλήρωμα που πολλοί το χαρακτηρίζουν ως μαγικό ελιξίριο θωρακίζει την υγεία σας. Το Νο1 σuμπλήρωμα Έχει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό σας και θεαματικά αποτελέσματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, στη διανοητική και σωματική τόνωση και ευεξία αλλά και στη λίμπιντο. Σύμφωνα με μελέτες, το συγκεκριμένο διατροφικό συμπλήρωμα έχει σημαντικότατη ευεργετική επίδραση στο […]
Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο; Η βιταμίνη που χρειάζεστε Πόνο στα κόκαλα σας ή νυχτερινές κράμπες; Το σώμα σας προσπαθεί να σας προειδοποιήσει. Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών και μετάλλων θα μπορούσε να είναι μια βασική αιτία των παθήσεών σας. Ας εξερευνήσουμε μαζί τα απαραίτητα συστατικά για υγιή οστά και μύες. Έλλειψη […]
Αυτές είναι τροφές που τα άτομα με όγκους του θυρεοειδούς πρέπει να περιορίζουν την κατανάλωση καθημερινά. Οι περιπτώσεις καρκίνου του θυρεοειδούς αuξάνονται ραγδαία Πριν από αυτό διαβάστε λίγα λόγια για το τι προκαλεί τον καρκίνο του θυρεοειδούς και ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου. Τι προκαλεί τον καρκίνο του θυρεοειδούς; Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι γιατί […]
Τα σπυράκια στο πηγούνι συνδέονται συχνά με έναν συνδυασμό ορμονικών αλλαγών, παραγόντων του τρόπου ζωής και συνηθειών περιποίησης της επιδερμίδας. Ακολουθεί μια ανάλυση των πιο συνηθισμένων αιτιών: 1. Ορμονικές Διακυμάνσεις Η πιο συχνή αιτία ακμής στο πηγούνι και τη γνάθο, ιδιαίτερα σε ενήλικες. Συχνά σχετίζεται με: Έμμηνος κύκλος Εγκυμοσύνη Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) Ορμονικές ανισορροπίες […]
Όλοι έχουμε ακούσει τη φράση: «Οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια». 7 πράγματα που ένας άντρας Στις σχέσεις, αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο αληθινό. Οποιοσδήποτε μπορεί να πει «σ’ αγαπώ», αλλά η πραγματική αγάπη φαίνεται μέσα από τις μικρές κινήσεις, τη σταθερή υποστήριξη και τους τρόπους με τους οποίους κάποιος είναι […]
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να ανησυχείτε καθώς μεγαλώνετε, αν τα πόδια σας δεν φαίνονται τόσο δυνατά όσο παλιά. 5 απροσδόκητες αιτίες αδυναμίας Μπορεί να το παρατηρείτε όταν σηκώνεστε από μια καρέκλα ή όταν ανεβαίνετε σκάλες που πλέον σας δυσκολεύουν περισσότερο. Παρόλο που αυτό μπορεί να σας ανησυχεί, η θετική πλευρά είναι ότι κατανοώντας τις αιτίες κάνετε […]
Διαφορετικά είδη πόνου μπορεί να σημαίνουν διαφορετικά πράγματα, αλλά δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε τον μακροχρόνιο πόνο ή δυσφορία. 7 Είδη Πόνου Έχετε νιώσει ποτέ έναν παράξενο πόνο και αναρωτηθήκατε: «Είναι φυσιολογικό αυτό ή καταρρέω;» Δεν είστε μόνοι — το σώμα μας έχει πολλούς τρόπους να τραβά την προσοχή μας όταν κάτι δεν πάει καλά. […]
Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το οξυγονωμένο αίμα σε όλο το σώμα. 10 σημάδια Μεταφέρουν το αίμα στον εγκέφαλο, στα όργανα, στους μύες και ακόμη και μέχρι τα άκρα των δακτύλων. Στις υγιείς αρτηρίες, το αίμα ρέει ελεύθερα λόγω της ομαλής τους επιφάνειας χωρίς εμπόδια. Ωστόσο, όταν οι αρτηρίες φράσσονται, σχηματίζονται πλάκες […]
Ο έρπης ζωστήρ (λέγεται επίσης έρπης ζωστήρας, έρπητας ζωστήρας) είναι μια ιογενή λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο και διακριτικό δερματικό εξάνθημα. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα έρπητα ζωστήρα Αυτή η κατάσταση ενεργοποιείται από την επανενεργοποίηση του ιού Ανεμευλογιάς -Ζωστήρα στην ουσία πρόκειται για τον ιό που είναι υπεύθυνος για την ανεμοβλογιά. […]
Ο ύπνος με το λάθος άτομο μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική αναταραχή που παραμένει πολύ καιρό μετά την επαφή. Αυτές είναι οι συνέπειες Όταν η οικειότητα μοιράζεται με κάποιον που δεν σε εκτιμά ή δεν σε σέβεται, μπορεί να σε αφήσει να νιώθεις κενός και απαξιωμένος. Για πολλούς, ο διαχωρισμός της φυσικής οικειότητας από τη συναισθηματική […]