Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο συχνά είδη πόνου και μια βασική αιτία απουσίας από την εργασία ή το σχολείο. Έτσι αποκαλύπτουν οι πονοκέφαλοι Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Πονοκεφάλων των ΗΠΑ, περισσότεροι από 28 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν μόνο από ημικρανίες. Λόγω των πολλών και διαφορετικών αιτίων—από το κρυολόγημα έως τις ορμονικές αλλαγές—είναι συχνά […]
Όταν ένας άντρας σε φιλάει με τη γλώσσα του — συχνά αποκαλείται «γαλλικό φιλί» — συνήθως έχει μεγαλύτερη ένταση και οικειότητα από ένα γρήγορο φιλί. Όταν Ένας Άντρας Σε Φιλάει με τη Γλώσσα του Αν και η ακριβής σημασία εξαρτάται από το πλαίσιο και τον ίδιο τον άντρα, εδώ είναι οι πιο συνηθισμένες ερμηνείες: Τι […]
Μπορεί τα περισσότερα γυναικεία ρούχα να μην έχουν -λειτουργικές τουλάχιστον- τσέπες, ωστόσο ό,τι μας λείπει στα τζιν φαίνεται πως το αναπληρώνουμε στα… εσώρουχα, η πλειοψηφία των οποίο έχει ένα μικρό, υφασμάτινο «τσεπάκι» στο εσωτερικό. Τı είναι αυτό το μıκρό τσεπάκı Σε τι, όμως, χρησιμεύει το τσεπάκι αυτό και ποιο είναι το πραγματικό του όνομα; Το […]
Καρκίνος: Δεύτερη αιτία θανάτου στην Ελλάδα – 34.729 νεκροί σε ένα χρόνο 34.729 νεκροί σε ένα χρόνο Νέα μελέτη αποκαλύπτει το τεράστιο επιδημιολογικό και οικονομικό φορτίο της νόσου στην Ελλάδα Ο καρκίνος αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Το 2022 εκτιμάται ότι παρατηρήθηκαν 9,7 εκατομμύρια θάνατοι σχετιζόμενοι με καρκίνο. Στην […]
Στο ταγκό των σχέσεων και του έρωτα, οι πράξεις είναι που μετρούν και όχι τα λόγια. Ωστόσο και η γλώσσα παίζει καθοριστικό ρόλο. Αν ένας άνδρας χρησιμοποιεί αυτές τις 9 φράσεις Από τα πιο απλά κομπλιμέντα, μέχρι τις πιο εγκάρδιες δηλώσεις, τα λεκτικά στοιχεία μπορεί να είναι ισχυροί δείκτες του συναισθηματικού κόσμου ενός άνδρα, ειδικά […]
5 επικίνδυνα σημάδια εγκεφαλικού σε νέους 19χρονος έπαθε εγκεφαλικό Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συνήθως σχετίζεται με ηλικιωμένους ενήλικες, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε νέους. Πρόσφατες περιπτώσεις, συμπεριλαμβανομένου ενός 19χρονου που υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο μετά από πονοκέφαλο, υπογραμμίζουν τη σημασία της έγκαιρης αναγνώρισης προειδοποιητικών σημαδιών. Οι γιατροί παροτρύνουν τους νέους να γνωρίζουν πέντε κρίσιμα συμπτώματα που […]
Η υγεία των νεφρών συχνά παραμελείται μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα σοβαρά συμπτώματα. Περισσότεροι από 800 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο, η οποία είναι συχνά σιωπηλή μέχρι που μια εξέταση ούρων αποκαλύψει την παρουσία Η λήψη αυτού μπορεί να επηρεάζει τα νεφρά σας λευκωματίνης, μιας πρωτεΐνης που υποδηλώνει βλάβη στα νεφρά. Ανάμεσα […]
Βαθύς, αδιάκοπος ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για τη γενική υγεία αλλά και για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Το φυσικό συστατικό Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι ένα απλό, φυσικό συστατικό — η κανέλα — μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει ήπια τον μεταβολισμό, υποστηρίζοντας την ικανότητα […]
Ποιος δεν έχει αναστενάξει μπροστά στον καθρέφτη αφού έχει εντοπίσει ένα νέο σημάδι ή μια πιο έντονη ρυτίδα; Γιατί εμφανίζονται κηλίδες στα χέρια μας Είναι μια οικεία σκηνή για πολλές γυναίκες. Οι ένοχοι; Οι συνήθεις ύποπτοι: το πέρασμα του χρόνου, φυσικά – αλλά και ο ταραχώδης τρόπος ζωής μας, το άγχος, μερικές φορές η κακή […]
Η Νεφρική Ανεπάρκεια είναι σιωπηλή — Θυμηθείτε αυτά τα βήματα για να την αποτρέψετε Η νεφρική ανεπάρκεια είναι σιωπηλή Ακολουθεί μια λεπτομερής εξήγηση σχετικά με τη νεφρική ανεπάρκεια ως μια σιωπηλή πάθηση και βασικές συμβουλές πρόληψης: Η νεφρική ανεπάρκεια, γνωστή και ως νεφρική νόσος τελικού σταδίου (ESRD), συχνά αναπτύσσεται σταδιακά και σιωπηλά κατά τη διάρκεια […]
Το περπάτημα είναι από τις δραστηριότητες που οι περισσότεροι γιατροί προτείνουν καθώς τα οφέλη στην υγεία είναι πολύ σημαντικά. Καθημερινό περπάτημα Ακούτε συχνά από μη ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Σας βοηθά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από το στρες, συμβάλλει στη μείωση της […]
Η γάτα είναι ένα αινιγματικό και υπέροχο ζώο που έχει υπάρξει ο ιδανικός σύντροφος για πολλούς ανθρώπους και έχει λατρευτεί σε διάφορους πολιτισμούς. Τι σημαίνει να συναντήσεις μια μαύρη γάτα; Αν και λίγοι μπορούν να μείνουν αδιάφοροι στη γοητεία της, κάποτε θεωρούνταν κάτι παραπάνω από απλά κατοικίδια, ιδιαίτερα εκείνες με μαύρο χρώμα. Το στίγμα που […]
Αν είστε κι εσείς στη φάση που αναρωτιέστε τι μπορεί να κρύβεται πίσω από το διαρκές αίσθημα κόπωσης, ανακαλύψτε τον ένοχο και αυξήστε τα επίπεδα της ενεργητικότητάς σας άμεσα και αποτελεσματικά. Αuτοί είναι οι 5 λόγοı 1. Αίσθημα κόπωσης και ελάχιστος ύπνος Ο πρώτος λόγος της διαρκούς κόπωσης θα σας φανεί προφανής, ωστόσο παραμένει σημαντικός. […]
Η κρέμα Nivea, το μπλε βάζο που σίγουρα έχετε δει ή που πιθανώς έχετε στο σπίτι σας, είναι μια πραγματική περιποίηση για την περιποίηση του δέρματος. Κόλπα: Η κρέμα Nivea στο μπλε βαζάκι Αυτό το απλό και οικονομικό προϊόν έχει μυστικά χαρακτηριστικά για να διατηρεί το δέρμα σας ελκυστικό, ενυδατωμένο και περιποιημένο. Ανακαλύψτε πώς θα […]
Η μαγειρική σόδα αναμεμειγμένη με νερό και λεμόνι αποτελεί μια παραδοσιακή φυσική θεραπεία, γνωστή για την ικανότητά της να υποστηρίζει την πέψη, να ανακουφίζει από στομαχικές ενοχλήσεις Νερό με μαγειρική σόδα και λεμόνι Παρόλο που αυτός ο συνδυασμός προσφέρει αρκετά οφέλη, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείται σωστά—με ιδιαίτερη προσοχή στη δοσολογία και στον χρόνο λήψης—για να […]
Το συκώτι είναι ένα όργανο που παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, στην υγεία και στην απώλεια βάρους, για τον λόγο αυτό επιβάλλεται η τακτική αποτοξίνωσή του. Φυσικοί λιποδιαλύτες: 8 τροφές Το στομάχι είναι υπεύθυνο για την πέψη των λιπαρών ουσιών, αλλά για να λειτουργεί καλά χρειάζεται τη βοήθεια του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, […]
Το σκόρδο είναι ένα βασικό μπαχαρικό που ενισχύει τη γεύση αμέτρητων οικογενειακών γευμάτων. Το σκόρδο πωλείται στην αγορά Είναι γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Ωστόσο, δεν είναι όλο το σκόρδο καλής ποιότητας ή μεγάλης διάρκειας. Ακολουθούν μερικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε σκόρδο για να εξασφαλίσετε ότι […]
Η μητέρα είναι ο άνθρωπος που μας χάρισε το δώρο της ζωής και που κάθε στιγμή της ύπαρξής της την αφιερώνει στα παιδιά της. Είναι σημαντικό να μην πληγώνουμε ποτέ τη μητέρα μας, γιατί: 10 λόγοι που ποτέ δεν πρέπει Είναι η πρώτη που μας αγάπησε πραγματικά και άνευ όρων, πριν καν μας γνωρίσει. Η […]
Γιατί οι γυναίκες σταυρώνουν τα πόδια τους όταν κάθονται; Ψυχολογικές προοπτικές Πολιτιστικό και Κοινωνικό Πλαίσιο Η συμπεριφορά του να σταυρώνει κανείς τα πόδια ενώ κάθεται είναι ένα φαινόμενο που δεν είναι μόνο προσωπικό, αλλά είναι βαθιά ριζωμένο σε συγκεκριμένα πολιτιστικά και κοινωνικά πλαίσια. Σε όλη την ιστορία, οι κανόνες εθιμοτυπίας και οι κοινωνικές προσδοκίες σχετικά […]
Προβλήματα υγείας που συνδέονται με το χαρτί υγείας Να με τι θα αντικατασταθεί Πρόσφατη έρευνα, συμπεριλαμβανομένης μιας μελέτης από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, διαπίστωσε ότι κάποιο χαρτί υγείας περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως το BPA και το χλώριο. Αυτές οι ουσίες έχουν συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αναπαραγωγικών διαταραχών και ακόμη και ορισμένων […]