Το συκώτι είναι ένα όργανο που παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, στην υγεία και στην απώλεια βάρους, για τον λόγο αυτό επιβάλλεται η τακτική αποτοξίνωσή του. Φυσικοί λιποδιαλύτες: 8 τροφές Το στομάχι είναι υπεύθυνο για την πέψη των λιπαρών ουσιών, αλλά για να λειτουργεί καλά χρειάζεται τη βοήθεια του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, […]
Το σκόρδο είναι ένα βασικό μπαχαρικό που ενισχύει τη γεύση αμέτρητων οικογενειακών γευμάτων. Το σκόρδο πωλείται στην αγορά Είναι γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Ωστόσο, δεν είναι όλο το σκόρδο καλής ποιότητας ή μεγάλης διάρκειας. Ακολουθούν μερικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε σκόρδο για να εξασφαλίσετε ότι […]
Η μητέρα είναι ο άνθρωπος που μας χάρισε το δώρο της ζωής και που κάθε στιγμή της ύπαρξής της την αφιερώνει στα παιδιά της. Είναι σημαντικό να μην πληγώνουμε ποτέ τη μητέρα μας, γιατί: 10 λόγοι που ποτέ δεν πρέπει Είναι η πρώτη που μας αγάπησε πραγματικά και άνευ όρων, πριν καν μας γνωρίσει. Η […]
Γιατί οι γυναίκες σταυρώνουν τα πόδια τους όταν κάθονται; Ψυχολογικές προοπτικές Πολιτιστικό και Κοινωνικό Πλαίσιο Η συμπεριφορά του να σταυρώνει κανείς τα πόδια ενώ κάθεται είναι ένα φαινόμενο που δεν είναι μόνο προσωπικό, αλλά είναι βαθιά ριζωμένο σε συγκεκριμένα πολιτιστικά και κοινωνικά πλαίσια. Σε όλη την ιστορία, οι κανόνες εθιμοτυπίας και οι κοινωνικές προσδοκίες σχετικά […]
Προβλήματα υγείας που συνδέονται με το χαρτί υγείας Να με τι θα αντικατασταθεί Πρόσφατη έρευνα, συμπεριλαμβανομένης μιας μελέτης από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, διαπίστωσε ότι κάποιο χαρτί υγείας περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως το BPA και το χλώριο. Αυτές οι ουσίες έχουν συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αναπαραγωγικών διαταραχών και ακόμη και ορισμένων […]
Γιατί οι ειδικοί προειδοποιούν να μην αγγίζετε έναν αγαπημένο νεκρό με γυμνά χέρια… Γιατί δεν πρέπει ποτέ να αγγίζετε έναν νεκpό Όταν κάποιος αγαπημένος μας φεύγει από τη ζωή, το ένστικτο να απλώσουμε το χέρι – να κρατήσουμε το χέρι του ή να αγγίξουμε απαλά το πρόσωπό του – είναι βαθιά ανθρώπινο. Είναι μέρος της […]
Προσοχή στον Κιμά! Πώς να Ξεχωρίσετε το Φρέσκο Κρέας και να Προστατέψετε την Υγεία σας. Η Οπτική Διαφορά: Τι Μαγικό Κρύβει το Χρώμα του Κρέατος; Με την πρώτη ματιά, η διαφορά ανάμεσα στον κιμά του σούπερ μάρκετ και στον κιμά από μια αξιόπιστη φάρμα είναι ορατή. Όμως, πίσω από αυτήν την επιφανειακή διαφορά στην εμφάνιση, […]
Ο καρκίνος του εντέρου είναι ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο. Οι περισσότεροι νομίζουν πως αυτή η μορφή καρκίνου επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους. Ο καρκiνоς του εντέρоυ είναι ύπouλος Φαίνεται όμως πως αυξάνεται πολύ ο αριθμός των ανθρώπων κάτω των 50 που αναπτύσσουν την ασθένεια αυτή. Το γεγονός πως οι νεαροί […]
Τα αέρια είναι μία ενοχλητική διαδικασία του εντέρου, τα οποία μπορεί να σε φέρουν σε δύσκολη θέση. Ωστόσο, με σπιτικές θεραπείες μπορείτε να τα περιορίσετε. Αέρια στο έντερο: Τι δείχνουν για την υγεία μας Οι θεραπείες και τα φάρμακα βοηθούν στη μείωση της παραγωγής εντερικών αερίων, συμβάλλουν στην εξάλειψη του μετεωρισμού και των κολικών, χαλαρώνουν […]
Η ισχιαλγία είναι μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πόνου στη μέση και στα πόδια. Πρακτικές και αποτελεσματικές Συμβαίνει όταν το ισχιακό νεύρο—το μεγαλύτερο νεύρο του ανθρώπινου σώματος—ερεθίζεται ή συμπιέζεται, προκαλώντας δυσφορία που μπορεί να εκτείνεται από τη μέση μέχρι το πόδι. Αν αντιμετωπίζετε αυτόν τον πόνο και σας έχουν προταθεί ασκήσεις αλλά δεν ξέρετε […]
Κάθε φορά που έχουμε μια διαφωνία, εγώ και ο άντρας μου, είτε είναι κάτι που μας αφορά εμάς είτε κάποιον τρίτο ή κάτι άλλο, με απειλεί πως θα τα μαζέψει και θα εξαφανιστεί! Ο άντρας μου λέει πως θα φύγει Ακόμη και όταν το πρώτο παιδί μας ήταν 3 μηνών, επειδή κάτι δεν του άρεσε, […]
Η Μαρία και ο Αντρέας ήταν μαζί σχεδόν τρία χρόνια. Ένα ζευγάρι που έμοιαζε δεμένο, με κοινά σχέδια και οικογένειες που είχαν ήδη γίνει σχεδόν συγγενείς. Χωρίσαμε και τώρα ζητάει πίσω τα χρuσαφικά Στις γιορτές, στα γενέθλια, ακόμα και σε απλές επισκέψεις, η μητέρα του Αντρέα της χάριζε πάντα κάτι “για το καλό” — ένα […]
Η αναγνώριση των πρώιμων ενδείξεων της άνοιας μπορεί να είναι δύσκολη — συχνά μοιάζουν με καθημερινή ξεχασμό, αλλαγές στη διάθεση ή απλή κόπωση. Ωστόσο, αυτές οι μικρές αλλαγές μπορεί να είναι ο ανεπαίσθητος τρόπος του εγκεφάλου να σηματοδοτεί για υποστήριξη. 6 συμπτώματα άνοιας Όσο νωρίτερα εντοπίσουμε αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, τόσο καλύτερα μπορούμε να ανταποκριθούμε […]
Να γιατί οι σκύλοι μυρίζει στα απόκρυφα σημεία μας Σκύλος: Να γιατί μυρίζει Εμείς μπορεί να νιώθουμε αμηχανία, αλλά ο σκύλος μυρίζοντάς μας στα απόκρυφα σημεία μπορεί μεταξύ άλλων να καταλάβει τη διάθεσή μας, την κατάσταση της υγείας μας, ακόμα κι αν έχετε κάνει σeξ. Δείτε τι άλλο ανακαλύπτει: «Σίγουρα θα έχετε βιώσει εκείνη την […]
Καλώς ήρθατε στον χώρο ευεξίας μας, αφιερωμένο στην υγιεινή ζωή και τη διατροφή. Το ρόφημα της γιαγιάς Σήμερα, μοιραζόμαστε μια απλή αλλά ισχυρή συνταγή για ένα φυσικό ρόφημα με φρέσκα συστατικά όπως σέλινο, παντζάρι, τζίντζερ, καρότο και άλλα — όλα γνωστά για τις αποτοξινωτικές και αναζωογονητικές τους ιδιότητες. Αυτή η συνταγή όχι μόνο υποστηρίζει το […]
Η αρμπαρόριζα η θαυματουργή για τα νεύρα και την χοληστερίνη: Την λέμε λουκουμόχορτο ή μοσχομολόχα Η θαuματουργή ρίζα Η αρμπαρόριζα (Πελαργόρνιο το βαρύοσμο ή Pelargonium graveolens, όπως είναι η επιστημονική του ονομασία), γνωστό και με άλλες ονομασίες όπως Κιούλι στην Κύπρο, μοσχομολόχα (Χαλκιδική), αλμπαρόζα, αρμανέλα, αρμπακανέλα, μπαρμπαρούσα, ή λουκουμόχορτο, δείχνουν τη συχνή και ποικίλη χρήση […]
Εάν σας αρέσει να λύνετε παζλ και προκλήσεις και πιστεύετε ότι έχετε αετίσιο μάτι για λεπτομέρεια, τότε είστε στο σωστό μέρος. Μόνο άτομα με μεγάλο IQ μπορούν Το γιατί πολλοί από εμάς αγαπάμε τα κουίζ, είναι επειδή δεν είναι μόνο διασκεδαστικά αλλά προκαλούν και το μυαλό μας. Αυτό που είναι ενδιαφέρον είναι ότι ακόμη και […]
Εκατομμύρια άνθρωποι ενδέχεται να έχουν παράσιτα στο σώμα τους χωρίς καν να το γνωρίζουν. Μόνο 2 κουταλιές Αυτοί οι μικροσκοπικοί οργανισμοί εισβάλλουν αθόρυβα μέσω μολυσμένης τροφής, νερού, ζώων ή ακόμα και όταν περπατάμε ξυπόλυτοι σε μολυσμένο έδαφος—ωστόσο οι επιπτώσεις τους είναι πολύ πραγματικές. Από κόπωση και πεπτικά προβλήματα μέχρι ανεξήγητη απώλεια βάρους, τα παράσιτα μπορούν […]
Το να αποκοιμηθεί κανείς γρήγορα είναι μια πρόκληση που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Αυτή η στρατιωτική μέθοδος ύπνου Μία από τις πιο στρεσογόνες εμπειρίες είναι να μένεις ξύπνιος στο κρεβάτι, με σκέψεις που τρέχουν ασταμάτητα, ενώ το ρολόι μετρά αντίστροφα τις πολύτιμες ώρες ξεκούρασης μέχρι το πρωί. Και όσο περισσότερο προσπαθείς να κοιμηθείς, τόσο πιο δύσκολο […]
Τα προειδοποιητικά σημάδια που εμφανίζει το σώμα, σε περίπτωση που το άτομο πάσχει από καρκίνο στο πάγκρεας μπορεί εύκολα να αγνοηθούν, ή ακόμα και να μην υπάρχουν καν. Γρήγορα για εξετάσεις Αυτό συμβαίνει καθώς το πάγκρεας βρίσκεται βαθιά μέσα στο σώμα, επομένως οι πρώιμοι όγκοι δεν μπορούν να γίνουν ορατοί ή αισθητοί από τους γιατρούς […]