Το να κάνετε ένα piercing (σκουλαρίκι) στη γλώσσα μπορεί να φαίνεται ως μια τολμηρή, στιλάτη κίνηση — και για πολλούς, πράγματι είναι. Κόλπα: Σκουλαρίκι στη γλώσσα Όμως, πίσω από την αισθητική γοητεία, υπάρχει και η πλευρά της ιστορίας που σπάνια συζητιέται: οι επιπτώσεις στη στοματική υγεία και το πιθανό κόστος των επιπλοκών. Αν το σκέφτεστε […]
Ο θυρεοειδής σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, των επιπέδων ενέργειας και της συνολικής ορμονικής ισορροπίας. 6 τύποι τροφών που επηρεάζουν αρνητικά Ωστόσο, ορισμένες τροφές μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς—ειδικά αν ήδη αντιμετωπίζετε υποθυρεοειδισμό, νόσο Hashimoto ή άλλες παθήσεις που σχετίζονται με τον θυρεοειδή. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε […]
Οι νέοι συχνά θεωρούν την υγεία τους δεδομένη, πιστεύοντας πως η ίδια η νεότητα θα τους προστατεύσει από τις ασθένειες. 10 χρόνια πριν τον θάνατο Αντίθετα, όσοι βρίσκονται στη μέση ή σε μεγαλύτερη ηλικία μπορεί να πανικοβληθούν ακόμα και για μικρά συμπτώματα, φοβούμενοι ότι κρύβουν κάτι σοβαρό ή απειλητικό για τη ζωή. Αν και […]
H βιταμίνη του ήλιου μπορεί να λειτουργήσει και ως ρυθμιστής της διάθεσης σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά ευρήματα. Κατάθλιψη – Συμπτώματα Όπως αναδεικνύει νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Critical Reviews in Food Science and Nutrition, ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D συνέβαλε στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον Tuomas Mikola από το […]
Ανεξήγητη εξάντληση, θαμπό δέρμα ή επίμονο φούσκωμα — όλα αυτά μπορεί να είναι κρυφά σημάδια ότι ο οργανισμός σας παλεύει με τη δυσκοιλιότητα. 7 σημάδια του σώματος Μάθετε να αναγνωρίζετε τα «καμπανάκια» που σας στέλνει το σώμα σας. 1. Αυτό το βαρύ συναίσθημα που δεν φεύγει Η αίσθηση ότι κουβαλάτε ένα σακίδιο γεμάτο πέτρες; Δεν […]
Το προϊόν που χρειάζεστε για να απλώνετε τα ρούχα σας (ειδικά αν ζείτε σε ένα μικρό διαμέρισμα) μόλις έφτασε στα IKEA Η λύση για μικρά σπίτια, κοστίζει 10 εupώ Αναζητάτε έναν πρακτικό και κομψό τρόπο για να στεγνώνετε τα ρούχα σας, ακόμη κι αν ο χώρος σας είναι περιορισμένος; Το νέο ράφι – απλώστρα της […]
Ένα τελευταίο φιλί είναι ένας δυνατός αποχαιρετισμός—αλλά θα μπορούσε να είναι επικίνδυνος; Γιατί δεν πρέπει ποτέ Ο Δρ Βίκτορ Ιβάνοβικ, ένας Μολδαβός γιατρός με 300.000 ακόλουθους στο TikTok, έγινε viral αφού προειδοποίησε για τους κινδύνους που έχει το φιλί σε αγαπημένα πρόσωπα που έχουν πεθάνει. Εξήγησε ότι ακόμα και μετά τον θάνατο, επιβλαβή βακτήρια μπορεί […]
Νιώθετε εξαντλημένοι χωρίς προφανή λόγο; Έχετε μυϊκές κράμπες; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι απλά το στρες – μπορεί να είναι χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Συμπτώματα έλλειψης μαγνησίου Αυτό το ζωτικό μέταλλο υποστηρίζει πάνω από 300 βασικές λειτουργίες του σώματος, από την κίνηση των μυών έως την ποιότητα του ύπνου. Όταν τα επίπεδά του είναι χαμηλά, […]
Στη καθημερινότητά μας, είναι εύκολο να παραβλέψουμε τους ανεπαίσθητους τρόπους με τους οποίους το θεϊκό βασίλειο προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί μας. 7 σημάδια ότι ο φύλακας άγγελός Οι φύλακες άγγελοί μας, αυτά τα ουράνια όντα που έχουν αναλάβει να μας προστατεύουν και να μας καθοδηγούν, συχνά μας στέλνουν μηνύματα αγάπης, υποστήριξης και καθοδήγησης. Πώς όμως […]
Οι άνδρες έχουν διαφορετικές προτιμήσεις όσον αφορά τα χαρακτηριστικά που θεωρούν ελκυστικά στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών χαρακτηριστικών, των στοιχείων της προσωπικότητας και των ενδιαφερόντων. Γιατί οι άντρες προτιμούν τις αδύνατες γυναίκες Κάποιοι προτιμούν γυναίκες με φυσικά ή περιποιημένα μαλλιά, μακιγιάζ ή ιδιαίτερο προσωπικό στυλ. Οι προτιμήσεις διαφέρουν ευρέως και συχνά εξαρτώνται από τις ατομικές […]
Όταν ένας αγαπημένος άνθρωπος φεύγει από τη ζωή, η προστασία της αξιοπρέπειας της κηδείας — και της συναισθηματικής ισορροπίας της οικογένειας που πενθεί — γίνεται προτεραιότητα. Όταν πεθαίνει κάποιος Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απολύτως σωστό να μην επιτρέψετε σε συγκεκριμένα άτομα να παραστούν στην τελετή. Ακολουθούν οι κατηγορίες ανθρώπων που ίσως να πρέπει να αποκλείσετε […]
Έντονη οσμή ψαριού στον κόλπο: Πού οφείλεται και τι μπορώ να κάνω; Ο λόγος που η ευαίσθητη περιοχή μυρίζει Έχετε αναρωτηθεί πότε πώς μυρίζει ο κόλπος σας; Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική! Έχουμε διαφορετικές αποχρώσεις δέρματος, χρώμα μαλλιών, δύναμη νυχιών, και όλες μυρίζουμε διαφορετικά. Μία υγιής έκκριση συνήθως έχει ελαφριά μυρωδιά, και μπορεί να είναι παχύρρευστη […]
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου ή διαφορετικά η καρδιακή προσβολή αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο. Μην τα αγνοήσεις Το έμφραγμα προκαλείται όταν οι περιοχές της καρδιάς δεν αιματώνονται σωστά, δεν λαμβάνουν δηλαδή όσο αίμα απαιτείται προκειμένου να διεξάγεται ομαλά η λειτουργία της. Αυτό συμβαίνει γιατί οι στεφανιαίες αρτηρίες που αιματώνουν την καρδιά αποφράσσονται […]
Η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι κρίσιμη για τη γενική υγεία και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή την αναβολή επικίνδυνων επιπλοκών Tα λαχανικά που μειώνουν Φυσικά δεν υπάρχει κανένα λαχανικό που να «τρώει» κυριολεκτικά από μόνο του την ζάχαρη του οργανισμού αλλά υπάρχουν αυτά που θα δείτε παρακάτω τα οποία βοηθούν στη […]
Αισθάνεστε ότι τα αυτιά σας είναι βουλωμένα, όπως μετά από πτήση ή κολύμπι; Μην ανησυχείτε — τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για απώλεια ακοής, αλλά για συσσώρευση κυψελίδας που εμποδίζει ελαφρά τον ακουστικό πόρο. Η συνταγή της γιαγιάς Πριν τρέξετε στο φαρμακείο, σκεφτείτε μερικές δοκιμασμένες φυσικές μεθόδους που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά. Μία […]
Φανταστείτε ένα συνηθισμένο συστατικό στην κουζίνα σας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και ένα άλλο που μπορεί να αποτρέψει τους θρόμβους αίματος, τα κρυμμένα μπλοκαρίσματα που θέτουν σε κίνδυνο τις αρτηρίες σας. 7 ισχυρές τροφές Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από εγκεφαλικά επεισόδια χωρίς να αναγνωρίζουν τα προειδοποιητικά σημάδια. Τι […]
Η κρέμα Nivea, το μπλε βάζο που σίγουρα έχετε δει ή που πιθανώς έχετε στο σπίτι σας, είναι μια πραγματική περιποίηση για την περιποίηση του δέρματος. Η κρέμα Nivea Αυτό το απλό και οικονομικό προϊόν έχει μυστικά χαρακτηριστικά για να διατηρεί το δέρμα σας ελκυστικό, ενυδατωμένο και περιποιημένο. Ανακαλύψτε πώς θα αξιοποιήσετε τα οφέλη της […]
Αν οι γρατζουνιές στην κεραμική σου εστία σε κάνουν να αγχώνεσαι, ήρθε η ώρα να τις εξαφανίσεις εύκολα με ένα απλό κολπάκι! Δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις και… Αν οι γρατζουνιές στην κεραμική σου εστία σε κάνουν να αγχώνεσαι, ήρθε η ώρα να τις εξαφανίσεις εύκολα με ένα απλό κολπάκι! Δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις και είναι […]
Αν ο σύντροφός σου κάνει αυτά τα μικρά πράγματα στο σeξ, τότε σε αγαπάει πραγματικά Κόλπα: Ειδικά αν κάνει το #10 μην τον αφήσεις ποτέ Κάποιοι λένε ότι άλλο αγάπη και άλλο σeξ. Και συμφωνούμε απόλυτα. Αν και μερικές φορές, τείνουμε να τα μπερδεύουμε μεταξύ τους, πρέπει να μάθουμε να τα διαχωρίζουμε. Το ένα δεν […]
Για όσους δεν το έχουν δει ακόμα Για όσους δεν το έχουν δει Πρόκειται μάλλον για μια παράξενη και ενδιαφέρουσα εικόνα. Με λίγα μόνο κορίτσια και μερικά αντικείμενα γύρω τους, δημιουργείται απρόσμενα μια ατμόσφαιρα εξαιρετικής τέχνης και λεπτότητας. Κλείσε το ένα σου μάτι και άνοιξέ το αργά — θα δεις αυτό που κρύβεται μέσα στην […]