Έχετε νιώσει ποτέ ότι τα πόδια σας καίνε, μυρμηγκιάζουν ή μουδιάζουν παράξενα; Σημάδια των ΠΟΔΙΩΝ Αν και αυτές οι αισθήσεις μπορεί να φαίνονται ασήμαντες ή παροδικές, στην πραγματικότητα μπορούν να αποτελούν πρώιμα σημάδια σοβαρότερων προβλημάτων υγείας. Τα πόδια μας είναι συχνά τα πρώτα που φανερώνουν συμπτώματα νευρικής βλάβης ή κακής κυκλοφορίας, καθιστώντας τα έναν σημαντικό […]
Το ήπαρ είναι ένα ζωτικό όργανο που υποστηρίζει πολλές βασικές λειτουργίες του οργανισμού. Κινδυνεύει το συκώτι σας Φιλτράρει τις τοξίνες από το αίμα, βοηθά στην πέψη, αποθηκεύει θρεπτικά συστατικά και ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Όταν το ήπαρ είναι υγιές, όλο το σώμα σας ωφελείται. Ωστόσο, η βλάβη στο ήπαρ μπορεί να αναπτυχθεί αργά και […]
Κανείς δεν θέλει να ξυπνήσει μια μέρα και να καταλάβει ότι έχουν αλλάξει τα συναισθήματα του συντρόφου του απέναντί του. Δυστυχώς όμως συμβαίνει και αυτό στις σχέσεις. 10 σημάδια ότι ο σύντροφός σας Και το χειρότερο είναι ότι ο έρωτας μπορεί να μας τυφλώσει τόσο ώστε να μη δούμε τα σημάδια και να αγνοούμε την […]
Κανείς δεν θέλει να πιστεύει πως είναι κακός σε αυτό. 10 σημάδια ότι είσαι χάλια Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς—δεν είναι όλοι υπέροχοι. Κάποιοι πιστεύουν ότι κάνουν τα πάντα σωστά, αλλά στην πραγματικότητα, ο σύντροφός τους απλώς περιμένει να τελειώσει. Δεν είναι πάντα θέμα ικανοτήτων. Είναι θέμα αντίληψης. Αν δεν προσέχεις, αν ζεις στον κόσμο σου, […]
Αγκαλιάζοντας τη γάτα σας στο κρεβάτι μπορεί να είναι παρηγορητικό, όμως οι ειδικοί λένε ότι αυτή η ζεστή συνήθεια μπορεί να κρύβει έναν αόρατο κίνδυνο για την υγεία—ειδικά για ορισμένα ευάλωτα άτομα. Κοιμάστε μαζί με τη γάτα σας; Μία από τις πιο σοβαρές ανησυχίες είναι η τοξοπλάσμωση, μια ασθένεια που προκαλείται από ένα μικροσκοπικό παράσιτο, […]
Επικίνδυνες ουσίες εντοπίστηκαν σε μπισκότα με γέμιση φράουλας Ανακαλούνται μπισκότα που μπορεί Την επείγουσα ανάκληση μπισκότων λόγω υπερβολικά υψηλής περιεκτικότητας σε εστέρες 3-MCPD και γλυκιδυλεστέρες στο προϊόν, ανακοίνωσε η Αρχή ασφάλειας Τροφίμων της Δανίας. Τόσο η 3-MCPD όσο και η γλυκιδόλη έχουν αξιολογηθεί από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) και την […]
Είναι πιθανό το ζώδιό να επηρεάζει τα ποσοστά της τεμπελιάς; Η απάντηση είναι ναι. Αuτό είναι το πιο τεμπέλικο ζώδιο Μπορεί να έχετε μια τάση προς την αναβλητικότητα, να είστε λάτρης του καναπέ και να μην είστε φαν των κοινωνικών υποχρεώσεων, όπως για παράδειγμα να πάτε σε ένα κάλεσμα ή σε ένα πάρτι με συναδέλφους. […]
Ο μάντης (Αλογάκι της Παναγίας) που προσεύχεται ήταν ένα εμβληματικό σύμβολο περιέργειας, εστίασης και πίστης σε πολλούς πολιτισμούς. Να τι θέλει να πει το σύμπαν Η χαρακτηριστική στάση του είδους, με τα χέρια σηκωμένα και ενωμένα σαν να προσεύχονται, ήταν η πηγή του ονόματος του εντόμου. Ο μάντης που προσεύχεται θεωρείται ως αναπαράσταση της πνευματικότητας […]
Ορισμένες ανθυγιεινές συνήθειες κατά τη διάρκεια της προσωπικής επαφής μπορεί να είναι κρυφή αιτία εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου στις γυναίκες. Είναι σημαντικό να είστε ενημερωμένοι και να λαμβάνετε προφυλάξεις. 3 προσωπικές συνήθειες των συζύγων που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου στις γυναίκες: Σταματήστε πριν να είναι αργά. 1. Σeξουαλική επαφή κατά την […]
Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, και η συχνότητά της συνεχίζει να αυξάνεται. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι Οι γιατροί τονίζουν ότι πολλές περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας μπορούν να προληφθούν, με τον τρόπο ζωής να παίζει καθοριστικό ρόλο. Αν και ορισμένες παθήσεις δεν μπορούν να αποφευχθούν, κάποιες καθημερινές συνήθειες αυξάνουν σημαντικά τον […]
Τι θα γινόταν αν τη στιγμή που αποφασίζεις επιτέλους να φροντίσεις τον εαυτό σου, όλα άλλαζαν ξαφνικά; Ένας άνδρας που διαγνώστηκε με καρκίνο Αυτό ακριβώς συνέβη στον Μαρκ, έναν 41χρονο πατέρα από την Καλιφόρνια. Η ιστορία του είναι μια δυνατή υπενθύμιση για το πόσο σημαντικό είναι να ακούμε τα σήματα που μας στέλνει το σώμα […]
Στην προσπάθειά μας να διατηρήσουμε τα τρόφιμα φρέσκα και γευστικά, συχνά παραβλέπουμε τη σημασία της σωστής αποθήκευσης. Οι περισσότεροι το κάνουν λάθος Τα δοχεία που επιλέγουμε μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τόσο τη διάρκεια ζωής όσο και τη γεύση των τροφίμων. Πολλοί από εμάς αποθηκεύουμε κατά λάθος συγκεκριμένα τρόφιμα σε ακατάλληλα δοχεία, με αποτέλεσμα την αλλοίωση, […]
Το να κάνετε ένα piercing (σκουλαρίκι) στη γλώσσα μπορεί να φαίνεται ως μια τολμηρή, στιλάτη κίνηση — και για πολλούς, πράγματι είναι. Κόλπα: Σκουλαρίκι στη γλώσσα Όμως, πίσω από την αισθητική γοητεία, υπάρχει και η πλευρά της ιστορίας που σπάνια συζητιέται: οι επιπτώσεις στη στοματική υγεία και το πιθανό κόστος των επιπλοκών. Αν το σκέφτεστε […]
Ο θυρεοειδής σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, των επιπέδων ενέργειας και της συνολικής ορμονικής ισορροπίας. 6 τύποι τροφών που επηρεάζουν αρνητικά Ωστόσο, ορισμένες τροφές μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία του θυρεοειδούς—ειδικά αν ήδη αντιμετωπίζετε υποθυρεοειδισμό, νόσο Hashimoto ή άλλες παθήσεις που σχετίζονται με τον θυρεοειδή. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε […]
Οι νέοι συχνά θεωρούν την υγεία τους δεδομένη, πιστεύοντας πως η ίδια η νεότητα θα τους προστατεύσει από τις ασθένειες. 10 χρόνια πριν τον θάνατο Αντίθετα, όσοι βρίσκονται στη μέση ή σε μεγαλύτερη ηλικία μπορεί να πανικοβληθούν ακόμα και για μικρά συμπτώματα, φοβούμενοι ότι κρύβουν κάτι σοβαρό ή απειλητικό για τη ζωή. Αν και […]
Αν έχετε ποτέ παρατηρήσει μια δεκαοκτούρα να κάθεται ήσυχα στο περβάζι του παραθύρου σας, στο μπαλκόνι ή στη στέγη σας, ίσως νιώσατε μια παράξενη αίσθηση ηρεμίας. Δεκαοχτούρα κοντά στο σπίτι Υπάρχει κάτι σε αυτό το κομψό πουλί που μοιάζει να σταματά για λίγο τον χρόνο. Στη λαογραφία και τις πνευματικές παραδόσεις, η εμφάνιση μιας δεκαοκτούρας […]
H βιταμίνη του ήλιου μπορεί να λειτουργήσει και ως ρυθμιστής της διάθεσης σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά ευρήματα. Κατάθλιψη – Συμπτώματα Όπως αναδεικνύει νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Critical Reviews in Food Science and Nutrition, ένα συμπλήρωμα βιταμίνης D συνέβαλε στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής τον Tuomas Mikola από το […]
Ανεξήγητη εξάντληση, θαμπό δέρμα ή επίμονο φούσκωμα — όλα αυτά μπορεί να είναι κρυφά σημάδια ότι ο οργανισμός σας παλεύει με τη δυσκοιλιότητα. 7 σημάδια του σώματος Μάθετε να αναγνωρίζετε τα «καμπανάκια» που σας στέλνει το σώμα σας. 1. Αυτό το βαρύ συναίσθημα που δεν φεύγει Η αίσθηση ότι κουβαλάτε ένα σακίδιο γεμάτο πέτρες; Δεν […]
Το προϊόν που χρειάζεστε για να απλώνετε τα ρούχα σας (ειδικά αν ζείτε σε ένα μικρό διαμέρισμα) μόλις έφτασε στα IKEA Η λύση για μικρά σπίτια, κοστίζει 10 εupώ Αναζητάτε έναν πρακτικό και κομψό τρόπο για να στεγνώνετε τα ρούχα σας, ακόμη κι αν ο χώρος σας είναι περιορισμένος; Το νέο ράφι – απλώστρα της […]
Ένα τελευταίο φιλί είναι ένας δυνατός αποχαιρετισμός—αλλά θα μπορούσε να είναι επικίνδυνος; Γιατί δεν πρέπει ποτέ Ο Δρ Βίκτορ Ιβάνοβικ, ένας Μολδαβός γιατρός με 300.000 ακόλουθους στο TikTok, έγινε viral αφού προειδοποίησε για τους κινδύνους που έχει το φιλί σε αγαπημένα πρόσωπα που έχουν πεθάνει. Εξήγησε ότι ακόμα και μετά τον θάνατο, επιβλαβή βακτήρια μπορεί […]