Νιώθετε εξαντλημένοι χωρίς προφανή λόγο; Έχετε μυϊκές κράμπες; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι απλά το στρες – μπορεί να είναι χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Συμπτώματα έλλειψης μαγνησίου Αυτό το ζωτικό μέταλλο υποστηρίζει πάνω από 300 βασικές λειτουργίες του σώματος, από την κίνηση των μυών έως την ποιότητα του ύπνου. Όταν τα επίπεδά του είναι χαμηλά, […]
Στη καθημερινότητά μας, είναι εύκολο να παραβλέψουμε τους ανεπαίσθητους τρόπους με τους οποίους το θεϊκό βασίλειο προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί μας. 7 σημάδια ότι ο φύλακας άγγελός Οι φύλακες άγγελοί μας, αυτά τα ουράνια όντα που έχουν αναλάβει να μας προστατεύουν και να μας καθοδηγούν, συχνά μας στέλνουν μηνύματα αγάπης, υποστήριξης και καθοδήγησης. Πώς όμως […]
Οι άνδρες έχουν διαφορετικές προτιμήσεις όσον αφορά τα χαρακτηριστικά που θεωρούν ελκυστικά στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των φυσικών χαρακτηριστικών, των στοιχείων της προσωπικότητας και των ενδιαφερόντων. Γιατί οι άντρες προτιμούν τις αδύνατες γυναίκες Κάποιοι προτιμούν γυναίκες με φυσικά ή περιποιημένα μαλλιά, μακιγιάζ ή ιδιαίτερο προσωπικό στυλ. Οι προτιμήσεις διαφέρουν ευρέως και συχνά εξαρτώνται από τις ατομικές […]
Όταν ένας αγαπημένος άνθρωπος φεύγει από τη ζωή, η προστασία της αξιοπρέπειας της κηδείας — και της συναισθηματικής ισορροπίας της οικογένειας που πενθεί — γίνεται προτεραιότητα. Όταν πεθαίνει κάποιος Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απολύτως σωστό να μην επιτρέψετε σε συγκεκριμένα άτομα να παραστούν στην τελετή. Ακολουθούν οι κατηγορίες ανθρώπων που ίσως να πρέπει να αποκλείσετε […]
Έντονη οσμή ψαριού στον κόλπο: Πού οφείλεται και τι μπορώ να κάνω; Ο λόγος που η ευαίσθητη περιοχή μυρίζει Έχετε αναρωτηθεί πότε πώς μυρίζει ο κόλπος σας; Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική! Έχουμε διαφορετικές αποχρώσεις δέρματος, χρώμα μαλλιών, δύναμη νυχιών, και όλες μυρίζουμε διαφορετικά. Μία υγιής έκκριση συνήθως έχει ελαφριά μυρωδιά, και μπορεί να είναι παχύρρευστη […]
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου ή διαφορετικά η καρδιακή προσβολή αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου σε παγκόσμιο επίπεδο. Μην τα αγνοήσεις Το έμφραγμα προκαλείται όταν οι περιοχές της καρδιάς δεν αιματώνονται σωστά, δεν λαμβάνουν δηλαδή όσο αίμα απαιτείται προκειμένου να διεξάγεται ομαλά η λειτουργία της. Αυτό συμβαίνει γιατί οι στεφανιαίες αρτηρίες που αιματώνουν την καρδιά αποφράσσονται […]
«Η Ελλάδα κατάντησε σκισμένο πουκάμισο και αυτή τη στιγμή κυβερνάται από το διάβολο. Προφητεία Αγίου Παΐσιου: Είμαστε ένας όχλος πια …..πρόβατα δίχως ποιμένα ….δεν ξέρουμε που να πάμε. Δε γνωρίζουμε που είναι το φως και που το σκοτάδι. Ζούμε τους έσχατους καιρούς, την εποχή του αντίχριστου όπου η εμφάνιση του θα γίνει αμέσως μετά το […]
Η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι κρίσιμη για τη γενική υγεία και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή την αναβολή επικίνδυνων επιπλοκών Tα λαχανικά που μειώνουν Φυσικά δεν υπάρχει κανένα λαχανικό που να «τρώει» κυριολεκτικά από μόνο του την ζάχαρη του οργανισμού αλλά υπάρχουν αυτά που θα δείτε παρακάτω τα οποία βοηθούν στη […]
Αισθάνεστε ότι τα αυτιά σας είναι βουλωμένα, όπως μετά από πτήση ή κολύμπι; Μην ανησυχείτε — τις περισσότερες φορές δεν πρόκειται για απώλεια ακοής, αλλά για συσσώρευση κυψελίδας που εμποδίζει ελαφρά τον ακουστικό πόρο. Η συνταγή της γιαγιάς Πριν τρέξετε στο φαρμακείο, σκεφτείτε μερικές δοκιμασμένες φυσικές μεθόδους που έχουν περάσει από γενιά σε γενιά. Μία […]
Υπάρχουν λίγα πράγματα που μπορούν να καταστρέψουν τη νυχτερινή σας ξεκούραση όσο αυτή η ενοχλητική αίσθηση του ξαφνικού ξυπνήματος με πανικό. Κόλπα: Περιγραφή της Αίσθησης των Υπνικών Σπασμών Ίσως να το έχετε βιώσει κι εσείς κάποια στιγμή – οι περισσότεροι από τους αναγνώστες μας μάλλον θα το έχουν ζήσει σε κάποια φάση της ζωής τους […]
Φανταστείτε ένα συνηθισμένο συστατικό στην κουζίνα σας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και ένα άλλο που μπορεί να αποτρέψει τους θρόμβους αίματος, τα κρυμμένα μπλοκαρίσματα που θέτουν σε κίνδυνο τις αρτηρίες σας. 7 ισχυρές τροφές Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από εγκεφαλικά επεισόδια χωρίς να αναγνωρίζουν τα προειδοποιητικά σημάδια. Τι […]
Η κρέμα Nivea, το μπλε βάζο που σίγουρα έχετε δει ή που πιθανώς έχετε στο σπίτι σας, είναι μια πραγματική περιποίηση για την περιποίηση του δέρματος. Η κρέμα Nivea Αυτό το απλό και οικονομικό προϊόν έχει μυστικά χαρακτηριστικά για να διατηρεί το δέρμα σας ελκυστικό, ενυδατωμένο και περιποιημένο. Ανακαλύψτε πώς θα αξιοποιήσετε τα οφέλη της […]
Αν ο σύντροφός σου κάνει αυτά τα μικρά πράγματα στο σeξ, τότε σε αγαπάει πραγματικά Κόλπα: Ειδικά αν κάνει το #10 μην τον αφήσεις ποτέ Κάποιοι λένε ότι άλλο αγάπη και άλλο σeξ. Και συμφωνούμε απόλυτα. Αν και μερικές φορές, τείνουμε να τα μπερδεύουμε μεταξύ τους, πρέπει να μάθουμε να τα διαχωρίζουμε. Το ένα δεν […]
Για όσους δεν το έχουν δει ακόμα Για όσους δεν το έχουν δει Πρόκειται μάλλον για μια παράξενη και ενδιαφέρουσα εικόνα. Με λίγα μόνο κορίτσια και μερικά αντικείμενα γύρω τους, δημιουργείται απρόσμενα μια ατμόσφαιρα εξαιρετικής τέχνης και λεπτότητας. Κλείσε το ένα σου μάτι και άνοιξέ το αργά — θα δεις αυτό που κρύβεται μέσα στην […]
Υπάρχουν αρκετές μελέτες που επιβεβαιώνουν ότι η οικειότητα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη σχέση ενός ζευγαριού. Αυτό συμβαίνει στο σώμα σας Προσφέρει ευχαρίστηση και ικανοποίηση μέσω της απελευθέρωσης ορισμένων ορμονών και νευροδιαβιβαστών, όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη. Γι’ αυτό σήμερα θέλω να μοιραστώ μαζί σας μερικά από τα οφέλη της διατήρησης μιας ενεργής ερωτικής […]
Μπορεί η φράση «όπου έχει κλίση το παιδί» να είναι η λύση στον δυσεπίλυτο «γρίφο» ενός γονιού για το ποια κατεύθυνση θα ήταν καλό να πάρει το παιδί του, ωστόσο στην περίπτωση μαθήτριας του λυκείου του 1ου ΓΕΛ Νεάπολης, τα πράγματα είναι κάπως πιο περίπλοκα. Η Στέλλα, το παιδί θαύμα από την Θεσσαλονίκη Κι αυτό […]
Πόσες φορές δεν το έχουμε σκεφτεί όλοι μας βυθισμένοι στο άγχος και την απόγνωση της καθημερινότητας. “Θα τα παρατήσω όλα και θα πάρω τα βουνά!”. Ε λοιπόν, ο Θανάσης Σαβαΐδης το έκανε πράξη και δηλώνει πολύ ευτυχισμένος με αυτή του την επιλογή. 33χρονος παράτησε την Αθήνα Μέχρι μια δεκαετία πριν ζούσε στην Αθήνα, έκανε ένα […]
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια συνηθισμένη θέση ύπνου — αλλά τι θα γινόταν αν ο τρόπος που κοιμάστε επηρεάζει σιωπηρά την υγεία σας; Τι κάνει ο ύπνος στην αριστερή πλευρά για τον εγκέφαλο Ενώ ο ύπνος στο πλάι είναι ήδη δημοφιλής, το να ξαπλώνετε συγκεκριμένα στην αριστερή πλευρά μπορεί να προσφέρει απροσδόκητα οφέλη. Από […]
Είναι αδιανόητο πόσες φορές ξοδεύουμε τις νύχτες μας στριφογυρίζοντας στο κρεβάτι και το μόνο που μπορεί να μας βοηθήσει είναι να έχουμε κάτι να μας καλύπτει. 5 λόγοι για τους οποίους πρέπει Φαίνεται ότι τα σεντόνια ή οι κουβέρτες έχουν μια θαυματουργή δύναμη, και όταν ξεκουραστούν πάνω μας, κοιμόμαστε πιο γρήγορα. Ακόμα και τις ζεστές […]
Όταν είμαστε ερωτευμένοι, συχνά θέλουμε να είμαστε με τον σύντροφό μας κάθε μέρα, να κοιμόμαστε δίπλα του κάθε βράδυ. Γιατί οι άντρες Αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα γάμου, παρατηρούμε ότι αυτές οι όμορφες συνήθειες γίνονται λιγότερο συχνές. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνδρες όταν μπαίνουν στη μέση ηλικία αρνούνται να κοιμηθούν με τις συζύγους τους. Γιατί […]