Νευρολόγοι σε όλο τον κόσμο προειδοποιούν για αύξηση των εγκεφαλικών επεισοδίων σε νέους ανθρώπους. Αν και το εγκεφαλικό σχετιζόταν ιστορικά με την τρίτη ηλικία, τα πιο πρόσφατα δεδομένα δείχνουν ότι η τάση αλλάζει γρήγορα και ανησυχητικά. Τα περιστατικά εγκεφαλικών επεισοδίων Αυτή η επιδημιολογική μετατόπιση απαιτεί κατανόηση των νέων αιτιών εγκεφαλικού στους νέους και προσαρμογή των […]
Οι κηδείες είναι έντονα συναισθηματικά γεγονότα, γεμάτες θλίψη, περισυλλογή και αναμνήσεις. 4 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ Σε αυτές τις στιγμές, τα λόγια που λέμε έχουν μεγάλη σημασία. Ακόμα και με καλές προθέσεις, ορισμένα σχόλια μπορεί να φανούν αναίσθητα, αδιάφορα ή ακόμη και προσβλητικά για εκείνους που πενθούν την απώλεια ενός αγαπημένου τους προσώπου. Είτε […]
Ανοίγεις τον ανεμιστήρα πριν κοιμηθείς; Αν κοιμάσαι κάθε βράδυ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό Για κάποιους ανθρώπους, η δροσερή αύρα και ο απαλός, σταθερός ήχος του ανεμιστήρα είναι το μυστικό για να αποκοιμηθούν γρήγορα. Ωστόσο, αξίζει να ζυγίσεις τα υπέρ και τα κατά αυτής της βραδινής συνήθειας. Οι ανεμιστήρες ίσως να μην αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για […]
Βάλε χρώμα και ομορφιά στο μπαλκόνι σου Κόλπα: Τα φυτά της τεμπέλας Το μπαλκόνι είναι ο χώρος που επιλέγουμε να χαλαρώσουμε, την καλοκαιρινή περίοδο, επιστρέφοντας σπίτι από μία κουραστική ημέρα και τα φυτά θα ομορφύνουν τον χώρο αυτό. Αφού πρώτα έχεις καθαρίσει τον εν λόγω χώρο, ήρθε η ώρα να το διακοσμήσεις, προσθέτοντας μερικά φυτά, […]
Στην εικόνα, το κεφαλάρι του κρεβατιού είναι τοποθετημένο έτσι ώστε τα πόδια του ατόμου που κοιμάται να δείχνουν κατευθείαν προς την πόρτα. Ποτέ να μην τοποθετείς το κρεβάτι σου έτσι Στο Φενγκ Σούι, αυτό είναι γνωστό ως «θέση φέρετρου». Το όνομα προέρχεται από την ομοιότητα με τον τρόπο που μεταφέρονται οι νεκροί, πρώτα με τα […]
Φτιαγμένο από τους σπόρους του φυτού Ρίκινος, το καστορέλαιο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε τριγλυκερίδια και ρικινελαϊκό οξύ. Ακολουθούν 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε Αυτά τα δύο συστατικά το καθιστούν ένα ισχυρό φαρμακευτικό λάδι που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Για ορισμένους, το καστορέλαιο είναι η θεραπεία για όλες τις παθήσεις τους. […]
Οι τυρόπιτες είναι ένα κλασικό σνακ αλλά και πρωινό στην Ελλάδα. Έριξε το… σάιτ του ο Άκης Παρακάτω θα δείτε μια εύκολη συνταγή για μια κλασική και παραδοσιακή τυρόπιτα με φύλλο κρούστας, σόδα και γέμιση από μπεσαμέλ. Τυρόπιτα από τον Άκη Πετρετζίκη – Τι θα χρειαστείτε Για την μπεσαμέλ 1 λίτρο γάλα πλήρες 100 γρ. […]
Η αποβολή αερίων είναι φυσιολογικό μέρος της πέψης, αλλά αν έχετε συχνά αέρια τη νύχτα, ίσως αναρωτιέστε τι συμβαίνει. Κλάνετε πολύ τη νύχτα; Αν και το περιστασιακό αέριο είναι ακίνδυνο, η επίμονη ή υπερβολική νυχτερινή μετεωρισμός μπορεί να δείχνει κάποιο πρόβλημα με τη διατροφή σας, τις διατροφικές σας συνήθειες ή τη γενικότερη υγεία του πεπτικού […]
Ανακαλύψτε αυτές τις φυσικές θεραπείες για να πείτε αντίο στον «καλόγερο» Προσοχή Οι δερματικοί ερεθισμοί είναι συχνοί και συχνά επουλώνονται από μόνοι τους. Ωστόσο, ορισμένοι, όπως τα δοθιήνες (καλύτερα γνωστά ως «καλόγεροι»), μπορεί να χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα και μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσικές θεραπείες. Τι είναι ο καλόγερος και γιατί λέγεται έτσι; Ο καλόγερος είναι […]
Ένα από τα βότανα που προσελκύουν όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον αυτών που ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή, και όχι μόνο, είναι σίγουρα η τριγωνέλλα. Κόλπα: Το αρχαίο Ελληνικό βότανο Βρίσκεται στην περιοχή της Μεσογείου, η τριγωνέλλα έχει αποκτήσει παγκόσμια δημοτικότητα για τη χαρακτηριστική της γεύση και τα μυριάδες οφέλη για την υγεία. Διάβασε παρακάτω […]
Έχετε δοκιμάσει ποτέ κρέας τόσο τρυφερό που σχεδόν λιώνει στο στόμα και αναρωτηθήκατε πώς να πετύχετε το ίδιο αποτέλεσμα; Η απάντηση είναι εκπληκτικά απλή: μαγειρική σόδα! Συμβουλή από σεφ για να κάνετε το κρέας ιδιαίτερα τρυφερό Αν και αυτό το συστατικό είναι πιο γνωστό για τη χρήση του στη ζαχαροπλαστική, κάνει θαύματα και στο κρέας. […]
Ο καρκίνος παραμένει μία από τις πιο δύσκολες ασθένειες για θεραπεία — και συχνά, οι ρίζες του βρίσκονται πιο κοντά στο σπίτι απ’ ό,τι νομίζουμε. Καpκίνος του πνεύμονα Ίσως πιστεύετε πως το σπίτι σας είναι ένας ασφαλής χώρος — αλλά ιδού έξι κοινά αντικείμενα που μπορεί σιγά-σιγά να υπονομεύουν την υγεία σας. 1. Αρωματικά κεριά […]
Έχω δει αυτή την εικόνα 465 φορές, αλλά ακόμα δεν μπορώ να βρω και τις 15 διαφορές. Έχω δει αuτή εικόνα 465 φορές Κάθε φορά που νομίζω πως τα έχω καταφέρει, πάντα κάποια λεπτομέρεια μου ξεφεύγει. Μάλλον τελικά είναι πιο δύσκολο απ’ όσο φαίνεται! Ορίστε οι 15 διαφορές ανάμεσα στις δύο εικόνες: Χρώμα ρολογιού – […]
Από την ηλικία των 65 ετών, πόσο συχνά πρέπει να κάνετε ντους (και γιατί το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία σας) Κόλπα: Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο Από μια ηλικία και μετά, οι καθημερινές συνήθειες πρέπει να γίνονται με προσοχή. Μια από τις πιο αθώες —το να κάνεις ντους— θα […]
Συχνά λαχταράτε γλυκά; Βρίσκετε τον εαυτό σας να ψάχνει στα ντουλάπια για κάτι ζαχαρούχο; Αυτά είναι τα 8 σημάδια Νιώθετε κουρασμένοι ή ευερέθιστοι χωρίς προφανή λόγο; Αν απαντήσατε «ναι» σε κάποιο από αυτά, δεν είστε μόνοι. Ο ένοχος ίσως βρίσκεται στο πιάτο σας. Η κατανάλωση ζάχαρης αυξάνεται συνεχώς και είναι όλο και πιο δύσκολο να […]
Πίνακας που δείχνει ποιο είναι το ιδανικό βάρος με βάση το ύψος του κάθε ανθρώπου φέρνει νέα δεδομένα. Όπως είναι γνωστό το ιδανικό βάρος εξαρτάται από το ύψος, τη μυική μάζα και το βάρος από τα κόκαλα του καθενός. Νέος πίνακας ιδανικού βάρους Ενώ υπάρχουν αρκετά είδη από παρόμοιους πίνακες, αυτός ο συγκεκριμένος έχει δημιουργηθεί […]
Νιώθετε εξαντλημένοι χωρίς προφανή λόγο; Έχετε μυϊκές κράμπες; Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως δεν είναι απλά το στρες – μπορεί να είναι χαμηλά επίπεδα μαγνησίου. Συμπτώματα έλλειψης μαγνησίου και πώς να ανακάμψετε Αυτό το ζωτικό μέταλλο υποστηρίζει πάνω από 300 βασικές λειτουργίες του σώματος, από την κίνηση των μυών έως την ποιότητα του ύπνου. Όταν τα […]
Όλοι μας έχουμε συναντήσει εξαιρετικά ευφυείς ανθρώπους στη ζωή μας. Ανθρώπους που με τον έναν ή τον άλλο τρόπο ξέρουν τι πρέπει να πουν και πότε πρέπει να το πουν, ξέρουν πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και μπορούν να επικοινωνούν τις σκέψεις τους, χωρίς αναστολές. 7 φράσεις που χρησιμοποιούν οι ευφυείς άνθρωποι Και για […]
Οι περισσότερες γυναίκες αγαπούν τα δαχτυλίδια και επιλέγουν να τα φορούν καθημερινά. Το δάχτυλο στο οποίο επιλέγετε να φοράτε το δαχτυλίδι σας Άλλοτε φορούν δαχτυλίδια αρραβώνων ή γάμου και άλλοτε απλώς φορούν δαχτυλίδια της αρεσκείας τους χωρίς αυτά να έχουν κάποιο βαθύτερο συμβολισμό αγάπης, φιλίας ή ζωής. Αν είστε και εσείς λάτρεις των δαχτυλιδιών, τότε […]
Καφές: Το καλύτερο φυσικό και αποτελεσματικό κατά των κουνουπιών Λειτουργεί καλύτερα από τα βιομηχανικά απωθητικά Τα κουνούπια έλκονται από υγρά μέρη, ναι, αλλά και από τη μυρωδιά του δέρματός μας, που είναι ανυπεράσπιστα εκτεθειμένο στις επιθέσεις αυτών των αιμοβόρικων εντόμων. Ο κήπος που ονειρευόμασταν να απολαμβάνουμε όλο τον χειμώνα γίνεται το επιλεγμένο μέρος για επιθέσεις […]