Φρούτα και ξηροί καρποί φαίνεται να συμβάλλουν θετικά, προσφέροντας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά.
Λιπώδες ήπαρ
Ένα απλό, καθημερινό φρούτο μπορεί να κρύβει σημαντικά οφέλη για το ήπαρ. Οι ειδικοί εξηγούν γιατί ξεχωρίζει στη διατροφή και πώς τα συστατικά του συνδέονται