Τέσσερις εξετάσεις που δεν πρέπει να αγνοήσετε για την υγεία των αρτηριών σας και την πρόληψη σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων.
καρδιαγγειακή υγεία
Το EPA, ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ από ψάρια, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της αγγειακής υγείας σύμφωνα με τελευταίες μελέτες.
Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας και στη μείωση των παραγόντων κινδύνου.
Καρδιολόγοι αποκαλύπτουν τρεις απλές αλλά θρεπτικές επιλογές που προτιμούν οι ίδιοι για να διατηρούν την καρδιά τους δυνατή και υγιή.
Οι ειδικοί εξηγούν ότι στις γυναίκες τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά ή πιο «σιωπηλά», γεγονός που συχνά καθυστερεί την αναγνώριση του προβλήματος.