Το Μάνγκο είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που κάνει μόνο καλό στον ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, πρόκειται για ένα φρούτο που προέρχεται από τις χώρες της Ασίας και της Αφρικής, ενώ δεν αποτελεί μόνο μέρος της διατροφής και της κουλτούρας συγκεκριμένων χωρών, αλλά και των θρύλων που το θέλουν να είναι θεραπευτικό […]
Τα γαριδάκια αποτελούν τον πιο λαχταριστό πειρασμό για μικρούς, αλλά και μεγάλους πολλές φορές! Η γεύση που καταλαβαίνουμε συνήθως είναι αυτή του τυριού και του καλαμποκιού … Τι έχουν μέσα όμως; Όχι πάντως…τυρί και καλαμπόκι! Μαλτοδεξτρίνη: Ένας πολυσακχαρίτης, ένα είδος υδατάνθρακα που παράγεται από άμυλα του αραβοσίτου, σίτου, πατάτες ή ρύζι και μπαίνει στα σνακ […]
Έχετε νιώσει ποτέ ότι τα πόδια σας καίνε, μυρμηγκιάζουν ή μουδιάζουν παράξενα; Αν και αυτές οι αισθήσεις μπορεί να φαίνονται ασήμαντες ή παροδικές, στην πραγματικότητα μπορούν να αποτελούν πρώιμα σημάδια σοβαρότερων προβλημάτων υγείας. Τα πόδια μας είναι συχνά τα πρώτα που φανερώνουν συμπτώματα νευρικής βλάβης ή κακής κυκλοφορίας, καθιστώντας τα έναν σημαντικό δείκτη της γενικότερης […]
Ορατές φλέβες – ειδικά στα χέρια, στα μπράτσα ή στα πόδια – συχνά θεωρούνται ως ακίνδυνο σημάδι γήρανσης, χαμηλού σωματικού λίπους ή σωματικής δραστηριότητας. Όμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ξαφνικά ορατές φλέβες μπορεί να αποτελούν ένδειξη υποκείμενων προβλημάτων υγείας που δεν πρέπει να παραμελούνται. Παρακάτω θα βρείτε πέντε καταστάσεις που μπορεί να κρύβονται […]
Διαφορετικά είδη πόνου μπορεί να σημαίνουν διαφορετικά πράγματα, αλλά δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε τον μακροχρόνιο πόνο ή δυσφορία. Έχετε νιώσει ποτέ έναν παράξενο πόνο και αναρωτηθήκατε: «Είναι φυσιολογικό αυτό ή καταρρέω;» Δεν είστε μόνοι — το σώμα μας έχει πολλούς τρόπους να τραβά την προσοχή μας όταν κάτι δεν πάει καλά. Αυτά τα σήματα […]
Ο καρκίνος είναι μια σοβαρή ασθένεια που συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, με τα συμπτώματα να εμφανίζονται μόνο σε προχωρημένα στάδια. Κόλπα: 5 πρώιμα σημάδια Ωστόσο, το σώμα μπορεί να δείξει πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που, αν αναγνωριστούν έγκαιρα, μπορούν να οδηγήσουν σε ταχύτερη διάγνωση και καλύτερη έκβαση της θεραπείας. Εδώ είναι πέντε πρώιμα σημάδια ανάπτυξης καρκίνου που […]
Επιχείλιος έρπης — μερικές φορές αποκαλείται και «φουσκάλα από πυρετό» — είναι ένα συχνό δερματικό πρόβλημα που προκαλείται από τον ιό του απλού έρπητα τύπου 1 (HSV-1). Αν και συνήθως δεν είναι επικίνδυνος, είναι μεταδοτικός, συχνά επώδυνος και έχει την τάση να επανέρχεται. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ιός παραμένει στο σώμα για μια ζωή, κρυμμένος […]
Αν κάποιος σας ρωτήσει σε ποια μέρη του σώματος μπορεί να σχηματιστούν πέτρες, το πιο πιθανό είναι να απαντήσετε στα νεφρά και στη χολή. Όμως, αυτά δεν είναι τα μόνα μέρη που μπορεί να σχηματιστούν πέτρες. Οι αμυγδαλές στον λαιμό είναι άλλο ένα τέτοιο σημείο και, ενίοτε, μπορεί να προκαλέσουν πολύ έντονο πόνο σε ορισμένους […]
Το νερό είναι ένα βασικό στοιχείο της ζωής, καθώς περίπου το 60% του σώματός μας αποτελείται από νερό. Παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η μεταφορά θρεπτικών συστατικών, η ρύθμιση της θερμοκρασίας, η λίπανση των αρθρώσεων και η απορρόφηση κραδασμών. Λόγω της σημασίας του, έχει αναπτυχθεί μια αυξανόμενη τάση που υποστηρίζει ότι […]
Υποθέτω πως είναι στη φύση των ανθρώπων να περιεργάζονται τις ζωές των άλλων και να κάνουν ένα σωρό ερωτήσεις που αφορούν την ιδιωτικότητά τους. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι έτσι, αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι έχουν την τάση να «χώνουν τη μύτη τους» στις υποθέσεις των άλλων. Πάρτε για παράδειγμα τα νεόνυμφα ζευγάρια. […]
Όσο αποδεχόμαστε και αγαπάμε όσους είναι κάπως διαφορετικοί με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, αυτός ο κόσμος θα ήταν ένα υπέροχο μέρος. Όταν η μικρή Γουίνρι ήρθε στον κόσμο, οι γονείς της παρατήρησαν ένα σημάδι στο πρόσωπό της. Στην αρχή νόμιζαν ότι ήταν μελανιά, αλλά οι γιατροί τους ενημέρωσαν ότι το μωρό είχε γεννηθεί […]
Καθώς η Μπεθ Φελπς, ένα 12χρονο κορίτσι, ετοιμαζόταν για ύπνο μια νύχτα και έβγαζε τα δόντια της, οι γονείς της παρατήρησαν ένα «προεξέχον εξόγκωμα» στον ώμο της, ορατό μέσα από το μπλουζάκι της. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, ήταν ένα υγιές μικρό κορίτσι. Δυστυχώς, μετά από επίσκεψη σε γιατρό, διαπιστώθηκε ότι η 12χρονη Μπεθ είχε μια […]
Μία από τις δερματικές παθήσεις από τις οποίες υποφέρουν αρκετοί άνθρωποι είναι το δυσιδρωσικό έκζεμα, το οποίο εμφανίζεται συχνότερα την άνοιξη. Αν και η πάθηση αυτή δεν είναι ιάσιμη, είναι διαχειρίσιμη και μπορεί να τεθεί υπό έλεγχο. Τα συμπτώματά της περιλαμβάνουν μικρές, φαγούρες φουσκάλες. Το έκζεμα αναφέρεται σε μια ομάδα παθήσεων που προκαλούν φλεγμονή του […]
Η εμβοή, δηλαδή το συνεχές κουδούνισμα ή βούισμα στα αυτιά, μπορεί να είναι ενοχλητική και να διαταράσσει την καθημερινότητα. Αν και δεν υπάρχει κάποια καθολική θεραπεία, υπάρχουν πολλές πρακτικές στρατηγικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα συμπτώματα και να ανακτήσετε τον έλεγχο της καθημερινής σας ζωής. 1. Προστατέψτε την Ακοή σας 🛑🔊:Αποφύγετε δυνατούς […]
Η νεφρική νόσος είναι μια σοβαρή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Εμφανίζεται όταν τα νεφρά έχουν υποστεί βλάβη και δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Τα νεφρά παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα μας, καθώς και στο φιλτράρισμα των άχρηστων ουσιών από το αίμα. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πώς είναι να νιώθεις κατάθλιψη — άλλωστε, η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις. Ωστόσο, η κατάθλιψη μπορεί να είναι σημάδι κάποιου βαθύτερου προβλήματος, κάτι που δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική σου υγεία, αλλά και τη συνολική ευεξία και ποιότητα ζωής σου. Ακολουθούν ορισμένες κοινές λέξεις που χρησιμοποιούν συχνά άτομα που ενδέχεται να […]
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας χρειάζεται διατροφή πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά για να διατηρείται δυνατό, να αποφεύγει τις ασθένειες και να ενισχύει τη ζωτικότητα. Ευτυχώς, το να τρεφόμαστε υγιεινά δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Μερικά από τα καλύτερα φρούτα, για μακροζωία και υγιή γήρανση είναι οικονομικά, εύκολα διαθέσιμα και πεντανόστιμα. Δες παρακάτω τέσσερα απαραίτητα […]
Η αγνόηση μιας κήλης δίσκου μπορεί να προκαλέσει ισχιαλγία ή σπονδυλική στένωση, οδηγώντας σε χρόνιο πόνο και προβλήματα κινητικότητας. Το νοσοκομείο Manipal προσφέρει χειρουργική σπονδυλικής στήλης με ρομποτική υποβοήθηση για ακριβή θεραπεία. Η Aziza Rajabu και ο Mohammed Al Dowaiki, που υπέφεραν από σοβαρές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, υποβλήθηκαν με επιτυχία σε ρομποτικές επεμβάσεις, βιώνοντας […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πώς είναι να νιώθεις κατάθλιψη — άλλωστε, η ζωή είναι γεμάτη προκλήσεις. Ωστόσο, η κατάθλιψη μπορεί να είναι σημάδι κάποιου βαθύτερου προβλήματος, κάτι που δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική σου υγεία, αλλά και τη συνολική ευεξία και ποιότητα ζωής σου. Ακολουθούν ορισμένες κοινές λέξεις που χρησιμοποιούν συχνά άτομα που ενδέχεται να […]
Η νεφρική νόσος είναι μια σοβαρή πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Εμφανίζεται όταν τα νεφρά έχουν υποστεί βλάβη και δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Τα νεφρά παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών στο σώμα μας, καθώς και στο φιλτράρισμα των άχρηστων ουσιών από το αίμα. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία […]